11 пошаговых рецептов с использованием Киноа
У каждой семьи есть свои проверенные временем и любимые рецепты. Это своеобразные традиции, которые передаются из поколения в поколение. Однако, иногда нужно вносить разнообразие в привычное меню, изучать новые рецепты и давать жизнь новым семейным традициям. У нас на сайте вы найдете простые и понятные пошаговые рецепты с фото, которые помогут вам изучить все хитрости и нюансы приготовления интересных новых блюд.
Фаршированные перцы с киноа и щирицей
Аппетитное и оригинальное! Полезное второе блюдо для тебя. Фаршированные перцы с щирицей - вкусно, полезно, ароматно и очень красиво! Такое блюдо станет изюминкой кулинарной книги. Фаршированные перцы получаются вкусными, хотя в состав фарша не входит мясо. Если исключить и сыр, получится постный вариант второго блюда.morkofkaАвтор рецепта
Испытай чудесный вкус полезнейшего блюда! Протеин с кашей - один из вариантов вкусного и полезного завтрака. Для приготовления понадобятся орехи и семена, а также овсяные хлопья. Что касается миндаля, можно взять не цельный миндаль, а лепестки. Молоко следует выбрать по вкусу: кокосовое, миндальное, соевое или коровье. Рецепт интересен тем, что все ингредиенты измельчаются и хватает смеси не на один раз. Это очень выгодно в плане экономии времени, что особенно актуально по утрам.TaniaSiАвтор рецепта
Потрясающе вкусный быстрый обед или ужин! Боул с креветками уникален тем, что его начинка может быть абсолютно любой, на ваш вкус. Главное правило - это микс из двух обязательных компонентов: крупы и одного или больше разновидностей мяса, рыбы, морепродуктов.Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта
Необычно, вкусно, ароматно, для семейного обеда! Суп с киноа прост в приготовлении. Его изюминка заключается в том, что мы будем использовать не крупу или макароны, а непривычные для нас семена. Но они обладают большой питательной ценностью, поэтому популярны по всему миру.МарияАвтор рецепта
Необычный, но очень вкусный салат! . Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!ДитрихАвтор рецепта
Салатик из свеклы киноа и булгура
Вкусный постный салатик из свеклочки, киноа и булгура - объедение! Великий пост - время не только строгих ограничений, но и интересных кулинарных открытий! Совершенно случайно придумался вот такой оригинальный и очень полезный салатик на досуге, который пришелся по вкусу,запомнился и был включен в домашнее и в рабочее меню! Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!ДитрихАвтор рецепта
Салат с киноа, курицей и апельсинами
Сытный, полезный салат идеален для легкого ужина! Ингредиенты для этого салата можно приготовить заранее, а перед подачей просто собрать и заправить.VyuskaАвтор рецепта
Салат из киноа и нута с овощами
Любишь салаты - испробуй этот интересный рецепт салата из киноа и нута. Салат по этому рецепту получается очень сытным и необычайно вкусным! Готовьте, экспериментируйте.ОлюшаАвтор рецепта
Небанальное и очень полезное блюдо для всей семьи! Вкусное кушанье с киноа и тахини - достаточно сытное и питательное блюдо, чрезвычайно богатое витаминами и минералами. Так как салат не содержит мясо и продуктов его содержащих, то его смело можно использовать для вегетарианского меню и не только.ЕкатеринаАвтор рецепта
Очень сытное и в то же время малокалорийное блюдо! Салат с киноа и авокадо содержит питательный белок и полезные для организма человека растительные жиры. Таким блюдом можно с легкостью заменить поздний ужин. Или же приготовить салат в качестве закуски на пикник или ланч.ЛиляАвтор рецепта
Очень вкусное сочетание ингредиентов в одном блюде! Салат с киноа и морепродуктами отличается необычным сочетанием довольно разных продуктов, которые в совокупности дают неповторимый пикантный вкус и аппетитный аромат! Это любимый салат в нашей семье!bytenkonnАвтор рецепта