Поиск по названию/ингредиенту:

Запеканка из овощей в духовке с фото

Фото рецепта Запеканка из овощей в духовке

Время готовки: 50 мин.; Порций: 6;

Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи. Запеканка из овощей в духовке получилась особенно ароматной, так как я предварительно запекла все овощи в духовке. Но их можно и пожарить на сковороде. Запеканка легкая, но в то же время питательная благодаря нежной омлетной заливке и сыру.ЮлияАвтор рецепта

Ингредиенты:
Молодые кабачки (небольшой)1 шт.
Баклажаны1 шт.
Болгарский перец1 шт.
Помидоры0.5 шт.
Сольпо вкусу
Оливковое масло3 стол.л.
Базилик (сухой)1 чайн.л.
Смесь травпо вкусу
Яйца3 шт.
Молоко200 мл
Твёрдый сыр60 гр





Как приготовить запеканка из овощей в духовке

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Запеканка из овощей в духовке Как сделать запеканку из овощей в духовке? Подготовьте необходимые ингредиенты. Болгарский перец я взяла двух цветов по половине каждого. Можно взять любую смесь трав по вкусу. У меня прованские (0,5 ч.л.)





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Запеканка из овощей в духовке Все овощи помойте, обсушите. Кабачок нарежьте средними кубиками.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Запеканка из овощей в духовке У баклажана отрежьте зеленую часть, нарежьте также средними кубиками.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Запеканка из овощей в духовке Перец очистите от семян, нарежьте кубиками.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Запеканка из овощей в духовке Аналогично нарежьте кубиками помидор.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Запеканка из овощей в духовке Все овощи соедините, добавьте оливковое масло, сушеный базилик, смесь трав, посолите. Все хорошо перемешайте.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Запеканка из овощей в духовке Форму для запекания смажьте оливковым маслом. Выложите подготовленные овощи, разровняйте. У меня форма размером 27*17 см.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Запеканка из овощей в духовке Запекайте овощи в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 20 минут (до мягкости). Можно запечь овощи на противне, выложив их в один слой. Тогда они запекутся быстрее.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Запеканка из овощей в духовке Подготовьте заливку. Яйца взбейте с молоком, посолите.





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Запеканка из овощей в духовке Сыр натрите на мелкой терке.





ШАГ 11
Шаг 11 приготовления Запеканка из овощей в духовке Запеченные овощи выньте из духовки, залейте яично-молочной смесью.





ШАГ 12
Шаг 12 приготовления Запеканка из овощей в духовке Сверху посыпьте тертым сыром.





ШАГ 13
Шаг 13 приготовления Запеканка из овощей в духовке Верните форму обратно в разогретую духовку. Запекайте овощи 10-15 минут до уплотнения омлетной массы и легкого зарумянивания. Время приготовления будет зависеть от высоты запеканки. Подавать овощную запеканку можно теплой или остывшей, посыпав мелко нарезанной свежей зеленью. Приятного аппетита!





Молодые кабачки Баклажаны Болгарский перец Помидоры Соль Оливковое масло Базилик Смесь трав Яйца Молоко Твёрдый сыр

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Запеканка из овощей в духовке на 1000.menu

Вверх