Запеканка из капусты с кукурузой и сыром "Весенняя" с фото
Время готовки: 70 мин.; Порций: 8;
Легкое и полезное блюдо для тех,кто следит за своей фигурой! Приятный нежный вкус. Чтобы убрать калорийность, можно не добавлять яйца. Но тогда запеканка будет более жесткой. Вкусненькая и полезная запеканка из капусты с кукурузой и сыром.Елена-РесничкаАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Капуста белокочанная | 700 гр |
| Кукуруза (1 небольшая банка) | 1 шт. |
| Лук репчатый | 1 шт. |
| Сливочное масло | 50 гр |
| Твёрдый сыр | 100 гр |
| Молоко | 180 мл |
| Яйца | 2 шт. |
| Пшеничная мука | 2 стол.л. |
| Панировочные сухари | 3 стол.л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Растительное масло (для жарки) | 2 стол.л. |
Как приготовить запеканка из капусты с кукурузой и сыром "весенняя"
ШАГ 1 
ШАГ 2 
ШАГ 3 
ШАГ 4 
ШАГ 5 
ШАГ 6 
ШАГ 7 
ШАГ 8 
ШАГ 9 
ШАГ 10 
ШАГ 11 
ШАГ 12 
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Запеканка из капусты с кукурузой и сыром "Весенняя" на 1000.menu