Яичный суп с фото
Легкий и диетический обед на скорую руку - съедается за раз! Яичный суп – невероятно простое первое блюдо. Его приготовление займет не более получаса. Получается он легким и одновременно питательным, а помидоры придают ему особый вкус. Также можно добавить другие овощи, например, болгарский перец.ЮлияАвтор рецепта
Бульон (любой, у меня куриный) | 1.3 л |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Помидоры | 3 шт. |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Петрушка (любая зелень по желанию) | 5 гр |
Яйца | 3 шт. |
Как приготовить яичный суп
ШАГ 1 Как сварить яичный суп с помидорами? Подготовьте необходимые продукты. Можно использовать любой бульон: куриный, мясной, овощной или сварить на воде.
ШАГ 2 Предварительно очищенный репчатый лук помойте и нарежьте мелкими кубиками.
ШАГ 3 Морковь очистите, помойте и натрите на крупной терке.
ШАГ 4 Помидоры помойте. Снимите с помидор кожицу. Как легко снять с помидоров кожицу? Помойте их, сверху сделайте острым ножом надрезы крест-накрест. Опустите в кипяток на 1-2 минуты. Достаньте, слегка охладите и снимите кожицу.
ШАГ 5 Нарежьте помидоры небольшими кубиками.
ШАГ 6 В кастрюлю подходящего объема добавьте растительное масло. Обжарьте репчатый лук 3-4 минуты. Добавьте к луку морковь и обжарьте овощи, периодически помешивая, почти до готовности.
О том, как подобрать кастрюлю и масло для жарки, читайте в отдельных статьях по ссылкам в конце рецепта.
ШАГ 7 Выложите в кастрюлю подготовленные помидоры, перемешайте. Потушите овощи 2-3 минуты.
ШАГ 8 Залейте овощи бульоном, доведите до кипения. Суп посолите. Варите суп на слабом огне примерно 10 минут.
ШАГ 9 Яйца помойте. Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. В миске взбейте яйца до однородности.
ШАГ 10 Введите яичную массу в суп при постоянном непрерывном помешивании по кругу. Доведите суп до кипения и снимите с огня.
ШАГ 11 Для подачи можно взять любую зелень: петрушку, укроп, зеленый лук. Зелень помойте, обсушите, мелко нарежьте.
ШАГ 12 Налейте яичный суп в тарелки, посыпьте свежей зеленью и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Яичный суп на 1000.menu