Поиск по названию/ингредиенту:

Вкусный салат из фиолетовой капусты с фото

Фото рецепта Вкусный салат из фиолетовой капусты

Время готовки: 30 мин.; Порций: 8;

Оригинальный, пикантный, полезный, без майонеза! Вкусный салат из фиолетовой капусты — блюдо, которое прекрасно разнообразит ваше привычное меню. Фиолетовая капуста своим присутствием делает салат ярким, красочным и очень полезным для здоровья. Готовить его просто и быстро.СИНЕГЛАЗАЯАвтор рецепта

Ингредиенты:
Капуста краснокочанная190 гр
Капуста белокочанная190 гр
Корейская морковь220 гр
Зелёный горошек240 гр
Ветчина190 гр
Растительное масло10 гр
Зеленьпо вкусу
Перецпо вкусу
Сольпо вкусу





Как приготовить вкусный салат из фиолетовой капусты

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Как сделать вкусный салат из фиолетовой капусты? Подготовьте продукты. Горошек и морковь откиньте на сито, чтобы удалить лишнюю влагу. Вместо ветчины вы можете взять любую колбасу (вареную, копченую) или мясо (вареное, копченое, запеченное). Зелень хорошо помойте и обсушите.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Подготовьте нарезку. Очень тонко нашинкуйте оба вида капусты. Можете использовать обычный нож, специальный нож для шинковки, терку. Прямо на доске немного посолите и помните капусту руками, особенно фиолетовую, так как ее листья жестче белокочанной. Ветчину нарежьте соломкой, зелень мелко порубите. Корейскую морковь также нарежьте на более мелкие куски.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Ветчину немного обжарьте на небольшом количестве растительного масла. Можно этот шаг пропустить, но так вкуснее.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Все ингредиенты переложите в глубокий салатник.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Посолите и поперчите салат по вкусу, заправьте его маслом и перемешайте. Масло подойдет любое растительное. Лучше, если оно будет ароматным, нерафинированным. Я использовала оливковое, но можно взять и обычное подсолнечное.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Вкусный салат из фиолетовой капусты Подавайте салат сразу, с заправкой он долго не стоит — овощи и зелень дадут много сока. Если же вы готовите салат заранее, то не перемешивайте его, а заправьте непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!





Капуста краснокочанная Капуста белокочанная Корейская морковь Зелёный горошек Ветчина Растительное масло Зелень Перец Соль

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Вкусный салат из фиолетовой капусты на 1000.menu

Вверх