Тушеный таркинский перец со специями с фото
Время готовки: 30 мин.; Порций: 5;
Рецепт вкуснейшего овощного блюда - фигура будет благодарна тебе! Это ароматно, нестандартно и изысканно, а главное - очень полезно. Рецепт этого блюда - просто находка для любителей вкусной пищи, которые хотят перейти на здоровое питание или посидеть на диете.МаксичкаАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Таркинский перец | 700 гр |
| Тамаринд (тамариндовая паста) | 20 гр |
| Мёд | 20 гр |
| Вода (+ 2 ст. л. при необходимости) | 190 мл |
| Кокосовое масло | 30 гр |
| Лук репчатый | 140 гр |
| Чеснок | 15 гр |
| Соль | 4 гр |
| Имбирь | 40 гр |
| Тмин | 10 гр |
| Куркума | 10 гр |
| Молотый кориандр | 10 гр |
| Перец чили (хлопья сушеного) | 5 гр |
| Гарам масала | 10 гр |
| Арахис | 100 гр |
| Кокосовая стружка | 70 гр |
| Йогурт | 80 мл |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Тушеный таркинский перец со специями на 1000.menu