Тушеная морковь с луком на сковороде с фото
Съесть просто так или подать как гарнир — выбирайте сами! Тушеная морковь с луком на сковороде готовится с очень небольшим количеством масла, поэтому содержит мало калорий и подходит для разных диет. Такая морковь вкусна как в холодном, так и в горячем виде.katushafinАвтор рецепта
Морковь (2 крупные или 3 средние) | 450 гр |
Лук (1 средняя) | 100 гр |
Растительное масло | 1 стол.л. |
Вода | 100 мл |
Базилик (сухой) | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Как приготовить тушеная морковь с луком на сковороде
ШАГ 1 Как потушить морковь с луком на сковороде? Подготовьте продукты. Морковь возьмите или две крупные, или три средние. Лук подойдет один средний. Масло выбирайте для жарки, берите любое растительное без запаха. Подробнее о различных видах масла читайте в статье по ссылке в конце рецепта. Специи и приправы можете взять любые, какие любите или есть в наличии.
ШАГ 2 Луковицу очистите, обмойте и обсушите. Нарежьте ее средними кубиками.
ШАГ 3 Морковь хорошенько помойте под проточной водой с щеткой. Очистите ее, обмойте и обсушите. Нарежьте морковь любым способом — на кубики, брусочки или колечки.
ШАГ 4 Поставьте на средний огонь сковороду. Влейте в нее ложку растительного масла. Выложите нарезанную луковицу. Обжарьте лук, помешивая, пару минут.
С выбором сковороды поможет статья по ссылке в конце рецепта.
ШАГ 5 Затем добавьте к луку кубики моркови. Обжарьте овощи вместе, также помешивая, 4-5 минут.
ШАГ 6 После чего посолите и поперчите морковь, всыпьте сухие приправы. Перемешайте. Влейте полстакана воды, накройте сковороду крышкой. Убавьте огонь до минимума. Тушите морковь около 30-40 минут до мягкости. Точное время будет зависеть от сорта, вида нарезки и количества моркови.
ШАГ 7 Готовность проверьте ножом — он легко проткнет кусочки.
ШАГ 8 Подавайте блюдо к столу. Можете посыпать морковь нарезанной зеленью. Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Тушеная морковь с луком на сковороде на 1000.menu