Тушеная говядина с помидорами картошкой кабачками и карри с фото

Ароматное летнее рагу из свежих овощей полюбит каждый. Лето - пора свежих овощей, ароматов и ярких цветов! И конечно же, в эту пору организм должен получать много витамин, белка и клетчатки, которыми так богато это блюдо. Этот рецепт из категории два в одном. Гарнир и мясо готовятся вместе, что удобно!nasstinАвтор рецепта

Как приготовить тушеная говядина с помидорами картошкой кабачками и карри

ШАГ 1
Как готовить рагу из говядины? Подготовьте необходимые ингредиенты. Если нужно, разморозьте мясо, заранее переложив его из морозилки на нижнюю полку холодильника.

ШАГ 2
Репчатый лук очистите от шелухи. Половинку луковицы нарежьте тонкими полукольцами.

ШАГ 3
Обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета. Очень удобно это делать сразу же в казане, но можно воспользоваться и сковородой, а затем переложите обжаренный лук в казан.

ШАГ 4
Филе говядины помойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте произвольными кусочками небольшого размера.

ШАГ 5
Отправьте мясные ломтики в казан к луку.

ШАГ 6
Обжарьте мясо, помешивая, на среднем огне до легкой румяной корочки.

ШАГ 7
Влейте полстакана кипяченой воды. Когда закипит, тушите на слабом огне около часа до готовности. Как узнать, что мясо уже готово? Мякоть должна легко протыкаться ножом и будет вытекать прозрачный сок. Воду используйте с нейтральным вкусом, фильтрованную или бутилированную. Водопроводная вода испортит вкус блюда, придав ему характерный неприятный привкус.

ШАГ 8
Когда говядина будет практически готова, подготовьте овощи. Мелко нарежьте вторую половинку луковицы. Чтобы луковый сок не так сильно раздражал слизистую глаз, перед нарезкой промойте луковицу и нож холодной водой. Если разделочную доску натереть кусочком лимона, она не впитает в себя неприятный луковый запах.

ШАГ 9
Тщательно помойте морковку, очистите от кожуры и нарежьте ее четверть кольцами.

ШАГ 10
Болгарский перец разрежьте пополам, удалите серединку с семечками. Нарежьте перец тонкой соломкой.

ШАГ 11
Кабачок также помойте, обсушите и нарежьте небольшими кубиками. Если у вас молодой плод, обрезать тоненькую кожуру не нужно, если она не повреждена. Более зрелые плоды очистите от грубой кожуры и вырежьте серединку с семенами.

ШАГ 12
Выбирайте мясистые и сочные помидоры. Помойте, обсушите и нарежьте кубиком или натрите на терке, как вам больше нравится.

ШАГ 13
Очищенный и нарезанный небольшими кубиками картофель отправьте в казан к говядине. Долейте воды так, чтобы она доходила примерно до середины картофеля. Варите после закипания примерно 10-15 минут.

ШАГ 14
Хорошо разогрейте в сковороде растительное масло с высокой температурой дымления и обжарьте мелко нарезанные лук и морковь до легкой золотистости.

ШАГ 15
Переложите пассерованные овощи в казан.

ШАГ 16
Теперь обжарьте болгарский перец до мягкости.

ШАГ 17
К обжаренному перцу добавьте кабачки и обжарьте все вместе в течение 2-3 минут. Помешивайте.

ШАГ 18
В казан переложите обжаренные перец и кабачки.

ШАГ 19
На той же сковороде слегка обжарьте помидоры, а затем тушите их под крышкой примерно 5 минут, затем также переложите их в казан.

ШАГ 20
Посолите по вкусу.

ШАГ 21
Поперчите, добавьте карри и тушите содержимое еще 10-15 минут.

ШАГ 22
Когда картошка станет мягкой, добавьте в кастрюлю измельченную свежую зелень (петрушка, укроп, перья зеленого лука).

ШАГ 23
В жаркое добавьте пропущенный через пресс чеснок.

ШАГ 24
Все содержимое хорошо перемешайте ложкой или кухонной лопаткой. Выдержите 2-3 минуты под крышкой и выключайте огонь. Оставьте блюдо на 10 минут настаиваться под крышкой.

ШАГ 25
Раскладывайте ароматное рагу по тарелкам. Перед подачей посыпьте измельченной зеленью.

ШАГ 26
Подавайте блюдо со свежими овощами, зеленью. Приятного аппетита!

Говядина Картошка Болгарский перец Кабачки Помидоры Морковь Лук репчатый Растительное масло Зелень Поваренная соль Карри Перец черный молотый Вода