Трайфл из йогурта и манго с инжиром с фото
Трайфл из йогурта с инжиром – упрощенный рецепт полезного, диетического и очень вкусного десерта. На мой взгляд, трайфл отличный вариант для перекуса, завтрака или сладкого стола. В качестве основы для десерта можно использовать натуральный йогурт, пастообразный творог, взбитые сливки, заварной крем или сметану. Для наполнения я использовала манговое пюре и плоды инжира. Но для этой цели подойдут любые фрукты или ягоды и в свежем, и в обработанном виде.

Йогурт натуральный - 200 г |
Мед - 2 ч.л. |
Пюре манго - 100 г |
Инжир - 4 шт. |
Лимон - 2 ч.л. |
Как приготовить трайфл из йогурта и манго с инжиром
ШАГ 1 Два небольших инжира вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.
ШАГ 2 В йогурт добавьте жидкий мед и перемешайте.Мед можно заменить любым другим подсластителем.
ШАГ 3 Лимон промойте и выдавите немного сока. Достаточно будет двух чайных ложек для двух порций.
ШАГ 4 В порционную посуду кладем кусочки инжира.
ШАГ 5 Полейте лимонным соком.
ШАГ 6 Сверху кладем манговое пюре.
ШАГ 7 Следующим слоем выкладываем йогурт с медом.
ШАГ 8 Оставшиеся два инжира нарежьте на 4-6 частей и выложите поверх йогурта.
ШАГ 9 Трайфл украсьте по желанию мятой и подавайте охлажденным.Также рекомендую попробовать французские тосты с инжиром.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Трайфл из йогурта и манго с инжиром на delo-vcusa.ru