Поиск по названию/ингредиенту:

Сырные вафли ПП с фото

Фото рецепта Сырные вафли ПП

Время готовки: 30 мин.; Порций: 3;

Очень вкусный, полезный и быстрый завтрак на каждый день! Сырные вафли ПП подойдут для людей, придерживающихся здорового питания. Можно готовить практически на любом сыре, а рисовую муку заменить на овсяную. Подавайте блюдо просто так или дополните его красной рыбой и тем, что входит в кето-диету.МарияАвтор рецепта

Ингредиенты:
Кефир150 мл
Твёрдый сыр120 гр
Пшеничная цельнозерновая мука60 гр
Рисовая мука60 гр
Яйца (крупное)1 шт.
Укроп (2 веточки)7 гр
Перец черный молотыйпо вкусу
Сольпо вкусу





Как приготовить сырные вафли пп

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Сырные вафли ПП Как сделать сырные вафли ПП в вафельнице? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Рисовую муку можете заменить на любую без глютена: овсяную, кукурузную и т. д. Также можно готовить вафли из обычной муки вместо цельнозерновой. Но учтите, что муки других видов может понадобиться больше или меньше.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Сырные вафли ПП Сыр натрите на мелкой терке. Сыр для этого блюда подойдет любой — твердый, полутвердый. Главное, чтобы он был вкусным, качественным, без заменителей молочных жиров и хорошо плавился.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Сырные вафли ПП Укроп вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, петрушкой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Сырные вафли ПП В миске соедините яйцо, кефир и оба вида муки. Все тщательно размешайте венчиком до однородности.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Сырные вафли ПП Добавьте в тесто тертый сыр, измельченную зелень, соль и перец.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Сырные вафли ПП Все снова тщательно перемешайте. Должно получиться вязкое, но слегка текучее тесто. Если тесто слишком жидкое, как на блины, добавьте еще немного муки. Если слишком плотное, разбавьте его небольшим количеством кефира до нужной консистенции.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Сырные вафли ПП Электровафельницу предварительно разогрейте. Вылейте немного теста и выпекайте сырные вафли 3-5 минут до золотистого цвета. Если они прилипают к поверхности, можно перед выпеканием каждой вафли смазывать вафельницу растительным маслом. У меня и без масла ничего не прилипло. Можете печь вафли в мультипекаре.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Сырные вафли ПП Готовые сырные вафли выложите на тарелку и подайте к столу. Приятного аппетита!





Кефир Твёрдый сыр Пшеничная цельнозерновая мука Рисовая мука Яйца Укроп Перец черный молотый Соль

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Сырные вафли ПП на 1000.menu

Вверх