Поиск по названию/ингредиенту:

Сырники из соевого творога с фото

Фото рецепта Сырники из соевого творога

Время готовки: 20 мин.; Порций: 2;

Еще один способ приготовления полезного и диетического тофу. Рецепт-экспромт. Я решила, что раз тофу тоже творог - быть из него сырникам. Поджаристым и вкусным. Можно подавать с сиропом, вареньем или сметаной.Татьяна ЕАОАвтор рецепта

Ингредиенты:
Тофу200 гр
Яйца1 шт.
Сахар1.5 стол.л.
Ванилин0.25 гр
Пшеничная мука (Может понадобиться больше)3.5 стол.л.
Растительное масло (Для жарки)1 стол.л.





Как приготовить сырники из соевого творога

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Сырники из соевого творога Необходимые продукты. Тофу нужно хорошо обсушить. У меня был размороженный и отжатый.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Сырники из соевого творога Тофу натереть на мелкой терке.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Сырники из соевого творога Добавить яйцо и хорошо перемешать.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Сырники из соевого творога Добавить сахар и ванилин. Можно заменить 1 пакетиком ванильного сахара.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Сырники из соевого творога Постепенно вводить муку. Ее количество зависит от того, сколько влаги осталось в тофу.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Сырники из соевого творога Замесить тесто. Оно должно держать форму и не рассыпаться.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Сырники из соевого творога Скатать колобки и расплющить их, после чего обвалять в муке.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Сырники из соевого творога Жарить на разогретой сковороде по 2-3 минуты.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Сырники из соевого творога Чем дольше жарите, тем плотнее будут сырники.





Тофу Яйца Сахар Ванилин Пшеничная мука Растительное масло

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Сырники из соевого творога на 1000.menu

Вверх