Суп пюре для детей тыквенный с фото
Аппетитный, сбалансированный, легкий и полезный! Тыквенный суп-пюре для детей готовится очень просто. Он обладает нежной консистенцией и тонким вкусом, который обязательно понравится маленьким привередам. Продукты понадобятся самые простые и доступные.nanikiАвтор рецепта
Замороженная тыква | 200 гр |
Картошка | 1 шт. |
Морковь | 0.5 шт. |
Куриный бульон | 200 мл |
Сливки | 200 гр |
Соль | по вкусу |
Как приготовить суп пюре для детей тыквенный
ШАГ 1 Как сварить тыквенный суп-пюре для детей? Подготовьте продукты. Тыкву возьмите свежую или замороженную, предпочтения отдавайте сладким, десертным сортам. Замороженную тыкву можно предварительно не размораживать. Овощи хорошо помойте и обсушите. Сливки возьмите 10%, чтобы суп не получился слишком калорийным.
ШАГ 2 Очистите и хорошо сполосните под краном картофель и морковь.
ШАГ 3 Порежьте овощи крупным кубиком и положите в кастрюлю для варки.
ШАГ 4 Суп-пюре можно варить на воде или на любом бульоне: курином, мясном, овощном. Для детей предпочтительнее использовать куриный бульон или обычную воду. Залейте овощи водой и поставьте вариться. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите овощи при маленьком кипении до полной готовности. Добавьте кубики тыквы и варите до мягкости тыквы, посолите по вкусу.
ШАГ 5 Пробейте овощи погружным блендером прямо в кастрюле. Или переложите в стакан комбайна и измельчите в нем. Будьте аккуратны — суп горячий.
ШАГ 6 Влейте в кастрюлю с супом-пюре сливки.
ШАГ 7 Доведите до кипения, выключите огонь и дайте супу немного настояться. Подавайте суп-пюре с тыквой для детей в теплом виде, можно дополнительно сделать к нему гренки или сухарики. Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Суп пюре для детей тыквенный на 1000.menu