Суп из замороженных овощей с фрикадельками с фото
Лёгкий, вкусный и полезный обед на скорую руку! Суп из замороженных овощей с фрикадельками станет вашей палочкой-выручалочкой при нехватке времени. Очень удобно иметь в заморозке готовую овощную смесь, так вы без труда накормите семью вкусным первым блюдом, да ещё и с массой витаминов!СибирячкаАвтор рецепта
Фарш мясной (свинина+говядина) | 350 гр |
Замороженные овощи (цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, кабачок, зерна фасоли, зеленый горошек) | 200 гр |
Картошка | 200 гр |
Лук репчатый | 100 гр |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Вода | 1.5 л |
Специи сухие (овощная приправа) | 0.5 чайн.л. |
Соль | по вкусу |
Перец черный молотый | по вкусу |
Как приготовить суп из замороженных овощей с фрикадельками
ШАГ 1 Как сварить суп из замороженных овощей с фирикадельками? Подготовьте все необходимые продукты.
Фарш для фрикаделек вы можете использовать любой, какой у вас есть в наличии. Вместо смешанного мясного фарша подойдёт куриный фарш или фарш из индейки. Также можно взять готовые замороженные фрикадельки.
ШАГ 2 Что касается замороженных овощей, то используйте тот набор, который вам больше по вкусу. Не обязательно покупать микс овощей, как у меня. Вы можете использовать два-три вида замороженных овощей на свое усмотрение.
Если вам не нравится в супах картофель, то можно остановить свой выбор на замороженных овощных смесях с рисом (например, "гавайской").
ШАГ 3 Для приготовления фрикаделек добавьте в фарш немного соли и перца, тщательно перемешайте и сформируйте из фарша небольшие шарики размером чуть больше черешни.
ШАГ 4 Для заправки супа спассеруйте репчатый лук.
Для этого очистите и нарежьте мелко луковицу. На среднем огне разогрейте растительное масло и обжарьте лук 5-8 минут до прозрачности и появления лёгкого золотистого цвета.
ШАГ 5 Картофель вымойте и очистите от кожуры.
Нарежьте картофель кубиками, соизмеримыми по размеру с кубиками замороженных овощей.
Кстати, если в овощной смеси встречаются крупные куски овощей (например, соцветия цветной капусты), то их можно нарезать помельче, чтобы они не выбивались из общей массы.
ШАГ 6 Все подготовительные работы завершены, приступаем к варке супа.
Вскипятите в кастрюле воду и забросьте в неё кубики картофеля.
С выбором идеальной кастрюли поможет статья о кастрюлях, ссылка в конце рецепта.
ШАГ 7 После повторного закипания воды забросьте в кастрюлю смесь замороженных овощей.
Варите картофель и овощи примерно 10 минут на среднем огне.
ШАГ 8 Приправьте суп солью и специями на свой вкус.
ШАГ 9 После чего аккуратно при помощи ложки опустите в суп фрикадельки по одной.
ШАГ 10 Положите в суп заправку из пассерованного лука.
ШАГ 11 Варите суп ещё примерно 10-15 минут. Фрикадельки готовятся довольно быстро, поэтому ориентируйтесь по готовности на мягкость овощей. Как только картофель и овощи стали мягкими, то суп готов и плиту можно выключать.
ШАГ 12 Разлейте суп по тарелкам и подавайте к обеду горячим.
Дополнить такой суп можно ложкой сметаны и свежей зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Суп из замороженных овощей с фрикадельками на 1000.menu