Смузи с черникой с фото

Потрясающий ягодный коктейль. Настоящая витаминная бомба! Смузи с черникой делается максимально просто и быстро. С приготовлением справится не только начинающая хозяйка, но даже ребенок. Для разнообразия вкуса можно брать абсолютно разные ягоды и фрукты.МарияАвтор рецепта

Как приготовить смузи с черникой

ШАГ 1
Как сделать смузи с черникой в блендере? Очень просто! Подготовьте все необходимые ингредиенты. Черничный йогурт можно заменить обычным натуральным без добавок. Молоко берите с любой жирностью, от этого будет зависеть калорийность блюда.

ШАГ 2
Чернику переберите, вымойте и обсушите.

ШАГ 3
Выложить ягоды в чашу блендера. Залейте йогуртом.

ШАГ 4
Взбейте ягоды с йогуртом в блендере до однородности.

ШАГ 5
Влейте к черничной массе молоко и взбейте массу еще раз.

ШАГ 6
Разлейте смузи с черникой и молоком по стаканам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Черника Йогурт Молоко