Смузи с бананом и молоком с фото

Питательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство! Смузи с бананом и молоком - это вкусный обволакивающий напиток. В него можно добавить любые ягоды. Делается буквально, за несколько минут. Подать можно на завтрак или в течение дня.Юлия МАвтор рецепта

Как приготовить смузи с бананом и молоком

ШАГ 1
Как сделать смузи с бананом и молоком? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Молоко можно взять любой жирности. Банан выбирайте наиболее спелый. Он сладкий и очень ароматный. Пропорции смузи даны примерные. Если вы хотите получить густой напиток, то можно взять два банана. Мёд добавляйте по вкусу. Или можно совсем не добавлять.

ШАГ 2
Банан очистите от кожуры и поломайте на кусочки.

ШАГ 3
Кусочки банана выложите в стационарный блендер.

ШАГ 4
сюда же в чашу влейте молоко.

ШАГ 5
Следом добавьте ложку мёда. Мед должен быть жидкий. Если у вас мёд засахаренный, то его необходимо нагреть в микроволновой печи, чтобы он расплавился. Закройте блендер крышкой и включите на максимальную мощность взбивания на минуту.

ШАГ 6
За это время банан в молоке полностью измельчится и масса станет однородной и слегка густой. Смузи с бананом и молоком готов! Разлейте его в подходящие стаканы и сразу угощайтесь.

ШАГ 7
Приятного аппетита!

Бананы Молоко Мёд