Смузи из черной смородины и банана с фото
Делюсь рецептом приготовления смузи из черной смородины и банана. Густой, ароматный, вкусный и витаминный напиток, который можно готовить хоть каждый день, особенно если вы успели запастись мороженой смородиной. А уж бананы можно купить круглый год. Попробуйте подать его в красивых бокалах с соломинкой, создайте ощущение праздника даже в будний день!
| Молоко 3,2% - 0,5 ст. |
| Кефир 3,2% - 0,5 ст. |
| Банан - 1 шт. |
| Смородина чёрная - 200 г |
| Сахар-песок - 1 ст. л. |
Как приготовить смузи из черной смородины и банана
ШАГ 1 
Смородину вымыть и обсушить на салфетке. Мороженую смородину разморозить.
ШАГ 2 
Банан очистить и нарезать небольшими ломтиками.
ШАГ 3 
В чашу блендера вылить молоко и кефир, добавить смородину с бананом и всыпать сахар.
ШАГ 4 
Смесь измельчить в блендере в пюре и охладить.
ШАГ 5 
Смузи из черной смородины налить в бокал и подать с соломинкой.Также рекомендую попробовать витаминный смузи с овсянкой и бананом.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Смузи из черной смородины и банана на delo-vcusa.ru