Смузи из аронии с фото
Время готовки: 30 мин.; Порций: 2;
Нежный фруктово-ягодный напиток! Обязательно попробуй! Смузи из аронии с бананом и яблоком можно подать на завтрак дополнив парой овсяных печенек, будет вкусно. Кожица ягод аронии жесткая, поэтому мелкие кусочки могут остаться после измельчения в блендере, при необходимости можно добавить больше воды в напиток. Если позволяет время, аронию предварительно можно отварить, тогда ягоды измельчатся более однородно, но не стоит забывать что при кипячении теряется большая часть витаминов, поэтому все таки стоит подумать что важнее.ЛюдмилаАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Арония | 100 гр |
| Яблоки | 200 гр |
| Вода | 100 мл |
| Бананы | 120 гр |
| Мёд | 20 гр |
| Молотая корица (щепотка) | по вкусу |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Смузи из аронии на 1000.menu