Смузи бананово апельсиновый с фото

Смузи с бананом — полезный напиток, освежающий, воздушный! В смузи с бананом кроме самого банана и молока можно подобрать множество дополнительных ингредиентов, которые добавят и подчеркнут и без того великолепный вкус. Это хороший вариант, когда хочется сладкого, холодного и низкокалорийного, и приходится воздерживаться от мороженого.СИНЕГЛАЗАЯАвтор рецепта

Как приготовить смузи бананово апельсиновый

ШАГ 1
Продукты для смузи. Обычное холодное молоко с соком апельсина может немного свернуться и не всем это нравится, то есть выпивать нужно моментально, пока не пошла реакция./Но у меня в семье есть любители именно на такой вариант/. А вместо обычного молока можно добавлять: - миндальное молоко, кокосовое, немолоко овсяное, йогурт, кефир, воду или просто сок апельсина. Каждый может подобрать свой вариант.

ШАГ 2
Фрукты вымыть. В высокий стакан блендера порезать банан, выжать и добавить сок апельсина.

ШАГ 3
Влить 1/2 молока и начать взбивать импульсами.

ШАГ 4
Постепенно влить оставшееся молоко и взбить всё до однородности, подавать немедленно.

Бананы Апельсины Молоко