Салат с манго и авокадо с фото
Экзотический, солено-сладкий и непередаваемо вкусный! Салат с манго и авокадо понравится тем, кто любит сочетание овощей, фруктов и сыра. Актуален в любое время года. Отличное угощение под бокал белого вина для романтического ужина или дружеских посиделок.МарияАвтор рецепта
Помидоры черри | 125 гр |
Моцарелла (можно заменить на любой другой сыр по вкусу) | 100 гр |
Салат-латук | 80 гр |
Авокадо | 1 шт. |
Манго | 1 шт. |
Оливковое масло (можно заменить на любое другое растительное масло по вкусу) | 2 стол.л. |
Лимонный сок | 1 стол.л. |
Перец черный молотый | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Как приготовить салат с манго и авокадо
ШАГ 1 Как сделать салат с манго и авокадо? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты.
Масло я брала оливковое прямого отжима (extra virgin), но можете взять любое растительное по вкусу.
ШАГ 2 Помидоры черри нарежьте половинками. Если у вас обычный помидор, то нарежьте его дольками. Помидоры нужны плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
ШАГ 3 Манго вымойте, обсушите. Разрежьте плод пополам и удалите косточку. Каждую половинку очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. Важно очищать манго именно в такой последовательности. Ведь после снятия кожуры плод становится скользким. При разрезании его пополам можете порезаться. Косточка у манго крупная и плоская, мякоть плотно с ней срастается, поэтому придется повозиться.
Информацию о том, как выбрать спелый манго, смотрите под шагами.
ШАГ 4 Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Каждую половинку очистите от кожуры и нарежьте кусочками.
Важно очищать авокадо именно в такой последовательности. Ведь авокадо содержит эфирные масла и после снятия кожуры плод становится скользким. При разрезании его пополам можете порезаться.
ШАГ 5 Моцареллу выньте из рассола и обсушите. Если моцарелла одним крупным шариком, нарежьте его тонкими ломтиками. Вместо моцареллы можете использовать любой другой сыр по вкусу: твердый типа Российского или Гауды, мягкие сыры типа творожного, плавленого или феты. О различных видах сыров читайте в статье в конце этого рецепта под шагами.
ШАГ 6 Листья салата вымойте, обсушите и порвите на небольшие кусочки.
У меня салат латук, но можете использовать любую салатную зелень или готовую смесь.
ШАГ 7 В миске соедините помидоры черри, манго, авокадо и моцареллу, Полейте все оливковым маслом, лимонным соком, посыпьте солью и перцем и перемешайте.
ШАГ 8 На блюдо выложите листья салата. Сверху распределите фруктово-овощную смесь и подайте к столу.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат с манго и авокадо на 1000.menu