Салат с курицей и маринованными огурцами с фото
Такой яркий, пестрый, красочный. Для хорошего настроения! Салат с курицей и маринованными огурцами готовится из самых обычных продуктов и не требует много времени. Овощи придают ему сочность, а зелень-нотку пряности. Он отлично украсит собой любой стол.ЮлияАвтор рецепта
Куриное филе | 230 гр |
Яйца | 2 шт. |
Лук репчатый | 0.5 шт. |
Маринованные огурцы | 100 гр |
Болгарский перец | 0.5 шт. |
Помидоры (средний) | 1 шт. |
Петрушка | 7 гр |
Растительное масло | 1 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Специи сухие | 0.5 чайн.л. |
Майонез (или по вкусу) | 2 стол.л. |
Как приготовить салат с курицей и маринованными огурцами
ШАГ 1 Как сделать салат с курицей и маринованными огурцами? Подготовьте необходимые продукты. У меня куриное филе, но подойдут любые части курицы, например, бедро или голень.
ШАГ 2 Куриное филе помойте, хорошо обсушите. Нарежьте филе небольшими кубиками. Посолите, добавьте любые специи по вкусу и перемешайте.
ШАГ 3 На сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте кусочки курицы на умеренно сильном огне до румяной корочки. Периодически переворачивайте кусочки, чтобы он обжарились равномерно со всех сторон. Готовую курицу выложите со сковороды и остудите.
ШАГ 4 Предварительно очищенный репчатый лук, помойте, нарежьте мелкими кубиками. Лук можно взять красный или белый.
ШАГ 5 Чтобы из лука удалить лишнюю горечь, залейте его кипятком и оставьте до остывания. Затем откиньте лук на сито, чтобы стекла вода.
ШАГ 6 Петрушку помойте, обсушите, мелко нарежьте. Подойдет также зелень укропа.
ШАГ 7 Болгарский перец помойте, обсушите. Удалите плодоножку и семена. Нарежьте перец небольшими кубиками.
ШАГ 8 Яйца помойте. Много интересной и полезной информации о куриных можно узнать из статьи, ссылка в конце рецепта. Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Сварите яйца вкрутую. Как сварить яйца, читайте по ссылке в конце рецепта.
Вареные яйца очистите от скорлупы, нарежьте кубиками.
ШАГ 9 Помидор помойте, так же нарежьте небольшими кубиками. Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
ШАГ 10 Аналогично нарежьте маринованные огурцы.
ШАГ 11 В подходящем по размеру салатнике соедините подготовленные ингредиенты: курицу, яйца, маринованные огурцы, репчатый лук, болгарский перец, помидор и зелень. Добавьте майонез по вкусу и перемешайте. В конце рецепта есть ссылка на рецепты домашнего майонеза. Также в качестве заправки можно использовать сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
ШАГ 12 Салат с курицей и маринованными огурцами подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат с курицей и маринованными огурцами на 1000.menu