Поиск по названию/ингредиенту:

Салат с жареной куриной грудкой и овощами с фото

Фото рецепта Салат с жареной куриной грудкой и овощами

Время готовки: 10 мин.; Порций: 3;

Рецепт выручалка на случай, когда нет времени на готовку. Овощной салат с куриной грудкой очень вкусный и питательный. Может стать полноценным ужином или дополнением к картофелю, гречке, макаронам. Вам обязательно понравится!Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта

Ингредиенты:
Листья салата (Полевой салат)70 гр
Куриные грудки150 гр
Помидоры черри200 гр
Огурцы100 гр
Болгарский перец50 гр
Лук50 гр
Растительное масло4 стол.л.
Горчица зернистая1 чайн.л.
Чесночный порошокпо вкусу
Лимонный сокпо вкусу
Перец (молотый)по вкусу
Сольпо вкусу





Как приготовить салат с жареной куриной грудкой и овощами

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат с жареной куриной грудкой и овощами Как сделать Салат с жареной куриной грудкой и овощами? Куриную грудку нарежьте тонкими полосками или небольшими кубиками. На сковороде разогрейте 1 ст.л. растительного масла, добавьте грудку. Посыпьте по желанию чесночным порошком, посолите и на сильном огне обжарьте, постоянно помешивая, до готовности. Обычно достаточно 3-5 минут.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат с жареной куриной грудкой и овощами Листья салата хорошо помойте и обсушите на бумажных полотенцах. Отправить в глубокую ёмкость.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат с жареной куриной грудкой и овощами Помидоры Черри и огурец помойте и обсушите . Черри нарежьте пополам, либо оставьте целыми на Ваше усмотрение. Так же в салат можно использовать обычные помидоры и нарезать их некрупными кусочками. Огурцы нарежьте произвольно. Отправьте всё к листьям салата.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат с жареной куриной грудкой и овощами Лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами. Лук лучше использовать красный, белый или шалот, они идеально подходят для салатов. Добавьте ко всем ингредиентам. Так же приготовьте заправку, для этого смешайте в отдельной ёмкости растительное или оливковое масло и зерновую горчицу.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат с жареной куриной грудкой и овощами Добавьте к салату обжаренную грудку, полейте сверху заправкой. Сбрызните по вкусу соком свежевыжатого лимона, посолите, поперчите по вкусу. Всё тщательно перемешайте и подавайте к столу.





Листья салата Куриные грудки Помидоры черри Огурцы Болгарский перец Лук Растительное масло Горчица зернистая Чесночный порошок Лимонный сок Перец Соль

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат с жареной куриной грудкой и овощами на 1000.menu

Вверх