Поиск по названию/ингредиенту:

Салат с фунчозой и курицей с фото

Фото рецепта Салат с фунчозой и курицей

Время готовки: 40 мин.; Порций: 4;

Яркий, питательный, сочный и очень ароматный! Салат с фунчозой и курицей отличается простотой готовки. Вместо куриного филе можно взять любые части курицы, а овощи подобрать на свой вкус. Соевый соус, имбирь и чеснок добавят непередаваемые вкусовые ощущения.Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта

Ингредиенты:
Фунчоза220 гр
Куриное филе300 гр
Огурцы1 шт.
Болгарский перец1 шт.
Лук (красный)1 шт.
Морковь1 шт.
Имбирь (1 см корня свежего имбиря или 0,25 ч.л. имбирного порошка)по вкусу
Соевый соус3 стол.л.
Растительное масло40 мл
Кунжут1.5 чайн.л.
Карри0.5 чайн.л.
Зеленьпо вкусу
Сахар0.5 чайн.л.
Сольпо вкусу
Перец черный молотыйпо вкусу





Как приготовить салат с фунчозой и курицей

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат с фунчозой и курицей Как сделать салат с фунчозой и курицей? Прежде всего подготовьте все необходимые продукты. Если у вас курица из заморозки, то её следует предварительно разморозить при комнатной температуре. Лук по возможности используйте красный, с ним салат будет выглядеть ярче.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат с фунчозой и курицей Первым делом займитесь филе. Ополосните его под проточной водой, обсушите бумажными салфетками. Удалите с мяса все плёночки и прослойки жира. Нарежьте курицу небольшими полосками одинакового размера. В скороду налейте половину растительного масла (примерно 20 мл.) , разогрейте его и отправьте филе обжариваться. Посыпьте карри, перцами и иными любимыми специями. Слегка посолите и помешивая, готовьте около 3х-4х минут.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат с фунчозой и курицей Морковку и лук очистите от кожуры. Болгарский перец разрежьте пополам и удалите сердцевину с семенами. Для рецепта я использовала 4 маленьких перчика разного цвета. С огурца срежьте кожуру, если она грубая или горчит. Все овощи ополосните и промокните полотенцем, чтобы убрать остатки воды.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат с фунчозой и курицей Перец и лук нашинкуйте тонкими полукружьями. Морковь натрите на корейской тёрке.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат с фунчозой и курицей В сковороде разогрейте оставшееся растительное масло и отправьте овощи пассероваться. Готовьте не более двух минут, овощи не должны обжариваться, а лишь стать мягкими. Не забывайте постоянно перемешивать.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат с фунчозой и курицей В кастрюле вскипятите воду, слегка посолите. Отварите фунчозу в течение двух минут. Далее лапшу откиньте на дуршлаг и ополосните под проточной холодной водой. Слегка остывшую лапшу нарежьте ножницами или ножом на более мелкие фрагменты, иначе готовый салат будет неудобно есть.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат с фунчозой и курицей В глубокую чашу отправьте лапшу и пассерованные овощи.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат с фунчозой и курицей Огурец нарежьте небольшими пластинами и добавьте к фунчозе.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Салат с фунчозой и курицей Отправьте ко всем компонентам обжаренную курицу и мелко нарубленный чеснок. Количество чеснока отрегулируйте по своему вкусу, либо вовсе исключите.





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Салат с фунчозой и курицей Если вы используете свежий корень имбиря, то натрите его на мелкой тёрке и смешайте с соевым соусом. Я использовала имбирный порошок и добавила его к основному составу салата. Полейте все соевым соусом.





ШАГ 11
Шаг 11 приготовления Салат с фунчозой и курицей Всё хорошо перемешайте. Попробуйте салат на вкус. При необходимости добавьте щепотку сахара и соли.





ШАГ 12
Шаг 12 приготовления Салат с фунчозой и курицей Посыпьте фунчозу кунжутом и зеленью. Отлично подойдёт петрушка, кинза или зелёный лук. Я использовала шнитт лук. Снова всё перемешайте, накройте крышкой или пищевой плёнкой и отправьте в холодильник на 30 минут.





ШАГ 13
Шаг 13 приготовления Салат с фунчозой и курицей Салат с фунчозой и курицей готов, можно подавать!





Фунчоза Куриное филе Огурцы Болгарский перец Лук Морковь Имбирь Соевый соус Растительное масло Кунжут Карри Зелень Сахар Соль Перец черный молотый

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат с фунчозой и курицей на 1000.menu

Вверх