Поиск по названию/ингредиенту:

Салат рыбный с фасолью и овощами с фото

Фото рецепта Салат рыбный с фасолью и овощами

Время готовки: 2400 мин.; Порций: 3;

Сытный и вкусный белковый салат с рыбкой и овощами. Готовится салат довольно таки быстро, нужно только фасоль заранее замочить на ночь и отварить 1 час, все остальное не займет много времени. Салат получился сочный и сытный, снабором белковых продуктов Заметила, что фасоль переваривается намного лучше, если ее употреблять вместе с овощами, поэтому решила приготовить этот салат, добавив отварную рыбу, которая очень хорошо сочетается с овощами и фасолью, а вкус салата от этого только выигрывает, да еще хорошо усваивается.ШураАвтор рецепта

Ингредиенты:
Рыба300 гр
Лук репчатый1 шт.
Морковь1 шт.
Фасоль белая50 гр
Помидоры1 шт.
Поваренная сольпо вкусу
Перец острый молотыйпо вкусу
Соевый соус20 мл
Растительное масло30 гр
Зелень10 гр





Как приготовить салат рыбный с фасолью и овощами

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 11
Шаг 11 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 12
Шаг 12 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





ШАГ 13
Шаг 13 приготовления Салат рыбный с фасолью и овощами





Рыба Лук репчатый Морковь Фасоль белая Помидоры Поваренная соль Перец острый молотый Соевый соус Растительное масло Зелень

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат рыбный с фасолью и овощами на 1000.menu

Вверх