Салат огурец помидор перец болгарский с фото
Летний, свежий, сочный и потрясающе вкусный! Салат из помидоров, огурца и болгарского перца - это море витаминов в одной тарелке! Простой в приготовлении и невероятно полезный, из сезонных овощей. Его можно приготовить в виде лёгкого перекуса в летние дни или предложить к мясу, картофелю.Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта
Помидоры | 2 шт. |
Огурцы (крупный или 2-3 небольшого размера) | 1 шт. |
Болгарский перец (крупный или 2 небольшого размера) | 1 шт. |
Оливки | 3 стол.л. |
Лук | 1 шт. |
Оливковое масло | 4 стол.л. |
Листья салата (по желанию) | 5 шт. |
Соль | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Специи сухие | по вкусу |
Как приготовить салат огурец помидор перец болгарский
ШАГ 1 Как сделать салат из помидоров, огурца и болгарского перца? Подготовьте все заявленные в рецепте продукты. Из сезонных овощей, собранных в огороде салат получится в разы вкуснее и ароматнее. Масло можно использовать оливковое, обычное растительное или рапсовое. Количество каждого из компонентов допустимо регулировать по собственным вкусовым предпочтениям. Итак, все овощи и зелень ополосните в холодной воде и обсушите бумажными салфетками.
ШАГ 2 Если у огурца грубая кожица, то её следует срезать. Нарежьте огурцы кубиками среднего размера. Вообще способ нарезки овощей может быть абсолютно любым. Салат будет красиво и нарядно выглядеть, если все компоненты измельчить одинаковым способом, к примеру кубиками или дольками. Отправьте огурец в глубокую салатницу.
ШАГ 3 Болгарские перцы разрежьте на две половинки и удалите сердцевину, семена и белые прожилки. Для салата я взяла 4 маленьких болгарских перца разных цветов. Нарежьте перец кубиками и отправьте к огурцам.
ШАГ 4 У помидоров срежьте места крепления плодоножек. Разрежьте каждый томат пополам, а затем измельчите кубиками. Добавьте к огурцам и перцам.
ШАГ 5 Приготовьте ароматную заправку. В небольшую глубокую миску влейте оливковое масло. Добавьте по щепотке любимых сухих специй. Я использовала по 0,25 ч.л. сухого чабреца и чесночного порошка, так же добавила готовую смесь для овощных салатов и смесь молотых перцев. Тщательно всё перемешайте.
ШАГ 6 Луковицу очистите и нарежьте небольшими кубиками. Очень ярко и аппетитно будет выглядеть готовое блюдо, если вы возьмёте красный лук или шалот. Добавьте в салатницу оливки, лук и полейте всё ароматной заправкой.
ШАГ 7 Зелень измельчите и добавьте в салат. Посолите всё по вкусу и перемешайте.
ШАГ 8 Если у вас есть в наличии несколько листочков свежего зелёного салата, то непременно добавьте их к овощам.
ШАГ 9 Всё тщательно перемешайте. Салат готов!
ШАГ 10 Перед подачей салат можно охладить некоторое время в холодильнике (5-10 минут). Подавайте!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат огурец помидор перец болгарский на 1000.menu