Поиск по названию/ингредиенту:

Салат Лаззат с баклажанами с фото

Фото рецепта Салат Лаззат с баклажанами

Время готовки: 20 мин.; Порций: 4;

Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом! Салат Лаззат с баклажанами станет отличным легким обедом или ужином. Несмотря на одни овощи в составе, он получается сытным, так как баклажаны предварительно обжариваются в крахмале. Обязательно добавьте в салат кинзу — она станет главным акцентом.katushafinАвтор рецепта

Ингредиенты:
Баклажаны (крупный или 2 небольших)1 шт.
Помидоры2 шт.
Кукурузный крахмал3 стол.л.
Растительное масло40 мл
Кунжут0.5 чайн.л.
Зелень кинзыпо вкусу
Перец черный молотыйпо вкусу
Сольпо вкусу





Как приготовить салат лаззат с баклажанами

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Как сделать салат Лаззат с баклажанами и свежими помидорами? Подготовьте продукты. Баклажан возьмите или один большой, или два среднего размера. Помидоры выбирайте крупные, сочные, сладкие. Вместо кинзы можете добавить петрушку. Масло берите рафинированное, без запаха.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Баклажан помойте, отрежьте кончики. Разрежьте овощ сначала вдоль на толстые пластины, а затем их уже на кубики среднего размера. Сильно не мельчите, так как баклажан при жарке немного уменьшится в размере.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Положите нарезанный баклажан в миску и засыпьте его кукурузным крахмалом. Посолите и перемешайте.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Разогрейте на сильном огне растительное масло для жарки. Выложите в него баклажаны. Жарьте их, помешивая, на сильном огне, до румяной корочки. Внутри баклажаны должны стать мягкими. На это уйдет 5-7 минут. Оставьте баклажаны до полного остывания. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Помидоры помойте и обсушите. Разрежьте их пополам, удалите место крепления плодоножки. Нарежьте половинки крупными ломтиками.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Зелень помойте и обсушите. Мелко нарежьте ее ножом.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Сложите в салатник нарезанные помидоры и зелень. Посолите и поперчите их по вкусу.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Добавьте обжаренные и остывшие баклажаны. Перемешайте и сразу подавайте к столу, чтобы овощи не пустили сок. Можете посыпать салат кунжутом.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Салат Лаззат с баклажанами Приятного аппетита!





Баклажаны Помидоры Кукурузный крахмал Растительное масло Кунжут Зелень кинзы Перец черный молотый Соль

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат Лаззат с баклажанами на 1000.menu

Вверх