Салат с щавелем яйцом и огурцом с фото
Самый легкий, самый вкусный и простой, с морем витаминов! Салат с щавелем, яйцом и огурцом - это вкус и яркость лета в тарелке. Он получается невероятно сочным, свежим и ароматным. Такой салат послужит самостоятельным ужином для тех, кто придерживается правильного питания, или дополнит блюда из мяса и рыбы.Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта
Щавель | 40 гр |
Шпинат | 40 гр |
Яйца | 2 шт. |
Лук-шалот | 20 гр |
Огурцы | 80 гр |
Оливки | 1 стол.л. |
Растительное масло | 5 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Душистый перец | по вкусу |
Как приготовить салат с щавелем яйцом и огурцом
ШАГ 1 Как сделать салат с щавелем, яйцом и огурцом? Потребуется простой набор продуктов, подготовьте их заранее. Яйца залейте холодной водой и поставьте отвариваться. После закипания огонь убавьте до среднего и варите яйца около десяти минут.
ШАГ 2 Лук почистите, зелень, огурец хорошо помойте. Листы свежего щавеля промойте тщательно под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Я добавляю в этот салат еще листы шпината, но вы можете этого не делать.
ШАГ 3 Если решили шпинат все-таки добавить, то с листов шпината срежьте стебельки. Нарежьте листочки соломкой среднего размера.
ШАГ 4 Листочки щавеля нарежьте аналогично.
ШАГ 5 Лук разрежьте пополам, каждую половинку нашинкуйте тонкими перьями (по желанию можно нарезать тонкими полукольцами).
ШАГ 6 Вареные яйца остудите и почистите.
ШАГ 7 Разрежьте их на четыре части.
ШАГ 8 В тарелку или в салатницу выложите первым слоем шпинат, затем щавель, нарезанный брусочками огурец, лук и оливки(или маслины).
ШАГ 9 Выложите сверху яйца, полейте маслом, посолите и поперчите душистым перцем.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат с щавелем яйцом и огурцом на 1000.menu