Салат из морской капусты с фасолью с фото
Делюсь рецептом приготовления салата из морской капусты с фасолью. Пикантная и вкусная закуска, которую можно подать даже на праздничный стол.
Морская капуста – частая гостья на нашем столе, хотя и является продуктом на любителя. О том, насколько она полезна, говорит входящий в неё богатый состав элементов и витаминов. Особенно много в ней йода. Чаще всего морскую капусту маринуют и готовят из неё различные закуски и салаты.
| Морская капуста маринованная - 200 г |
| Фасоль красная консервированная - 200 г |
| Яйца куриные - 2 шт. |
| Морковь - 2 шт. |
| Черный молотый перец - 0,5 ч.л. |
| Масло растительное - 3 ст. л. |
| Соль - 2 щепотки |
Как приготовить салат из морской капусты с фасолью
ШАГ 1 
Яйца отварить в течение 10 минут, опустить в холодную воду, очистить и нарезать мелкими кубиками.
ШАГ 2 
Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной тёрке.
ШАГ 3 
Фасоль выложить на дуршлаг и промыть.
ШАГ 4 
Капусту порезать на мелкие части.
ШАГ 5 
Соединить все подготовленные ингредиенты, посыпать перцем и солью, лучше по вкусу.
ШАГ 6 
Всё хорошо перемешать и заправить маслом. Салат окончательно перемешать.
ШАГ 7 
Салат из морской капусты с фасолью можно посыпать измельчённой зеленью укропа или петрушки.Также очень хорош салат из морской капусты с яблоками.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из морской капусты с фасолью на delo-vcusa.ru