Поиск по названию/ингредиенту:

Салат из черной редьки с морковью простой ПП с фото

Фото рецепта Салат из черной редьки с морковью простой ПП

Время готовки: 30 мин.; Порций: 4;

Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов! Сейчас мало кто ест редьку из-за её горького вкуса. А зря. Воспользуйтесь маленьким советом, чтобы вышла горечь. Салат из черной редьки с морковью низкокалориен и очень полезен. Берите на вооружение все, кто за здоровое и сбалансированное питание!ЭльвираАвтор рецепта

Ингредиенты:
Редька (черная)300 гр
Морковь300 гр
Зелёный лук50 гр
Петрушка50 гр
Растительное масло50 мл
Соль2 гр
Лимонный сок1 стол.л.





Как приготовить салат из черной редьки с морковью простой пп

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Как сделать салат из черной редьки с морковью простой ПП? Это очень просто. Подготовьте необходимые продукты.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Редьку тщательно помойте. Очистите и натрите на крупной терке. Сложите в миску, слегка посолите и перемешайте. Оставьте на 30 минут. За это время овощ пустит сок, а с ним уйдет большая часть горечи.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Морковь помойте, очистите овощерезкой и натрите также на крупной терке.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Зеленый лук и петрушку сполосните, обсушите сухим чистым полотенцем, либо бумажным. Мелко нарежьте.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Подготовьте заправку. Размешайте растительное масло, соль и лимонный сок.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат из черной редьки с морковью простой ПП Отожмите сок с редьки и переложите её в салатник. Добавьте морковь, зелень и заправку. Все тщательно перемешайте. Салат из черной редьки с морковью простой ПП готов. Приятного аппетита!





Редька Морковь Зелёный лук Петрушка Растительное масло Соль Лимонный сок

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из черной редьки с морковью простой ПП на 1000.menu

Вверх