Салат из черной редьки с морковью простой ПП с фото
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов! Сейчас мало кто ест редьку из-за её горького вкуса. А зря. Воспользуйтесь маленьким советом, чтобы вышла горечь. Салат из черной редьки с морковью низкокалориен и очень полезен. Берите на вооружение все, кто за здоровое и сбалансированное питание!ЭльвираАвтор рецепта
Редька (черная) | 300 гр |
Морковь | 300 гр |
Зелёный лук | 50 гр |
Петрушка | 50 гр |
Растительное масло | 50 мл |
Соль | 2 гр |
Лимонный сок | 1 стол.л. |
Как приготовить салат из черной редьки с морковью простой пп
ШАГ 1 Как сделать салат из черной редьки с морковью простой ПП? Это очень просто. Подготовьте необходимые продукты.
ШАГ 2 Редьку тщательно помойте. Очистите и натрите на крупной терке. Сложите в миску, слегка посолите и перемешайте. Оставьте на 30 минут. За это время овощ пустит сок, а с ним уйдет большая часть горечи.
ШАГ 3 Морковь помойте, очистите овощерезкой и натрите также на крупной терке.
ШАГ 4 Зеленый лук и петрушку сполосните, обсушите сухим чистым полотенцем, либо бумажным. Мелко нарежьте.
ШАГ 5 Подготовьте заправку. Размешайте растительное масло, соль и лимонный сок.
ШАГ 6 Отожмите сок с редьки и переложите её в салатник. Добавьте морковь, зелень и заправку. Все тщательно перемешайте. Салат из черной редьки с морковью простой ПП готов. Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из черной редьки с морковью простой ПП на 1000.menu