Поиск по названию/ингредиенту:

Салат из белой редьки и моркови с фото

Фото рецепта Салат из белой редьки и моркови

Время готовки: 40 мин.; Порций: 4;

Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий. Салат из белой редьки и моркови можно подавать как отдельное блюдо или на гарнир к любому мясу, птице или рыбе. Он подходит на каждый день, для праздников или шашлыков на природе. Готовится за считанные минуты из сырых овощей без термообработки.МарияАвтор рецепта

Ингредиенты:
Редька белая1 шт.
Морковь1 шт.
Болгарский перец1 шт.
Зелень кинзы (1 веточка)5 гр
Петрушка (1 веточка)5 гр
Кунжут1 стол.л.
Растительное масло40 мл
Коричневый сахар (тростниковый)30 гр
Лимонный сок30 мл
Чеснок1 зубч.
Соевый соус1 стол.л.
Бальзамический уксус1 чайн.л.
Куркума0.5 чайн.л.
Молотый кориандр0.5 чайн.л.





Как приготовить салат из белой редьки и моркови

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат из белой редьки и моркови Как сделать простой салат из белой редьки и моркови? Очень быстро! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Белую редьку можете заменить на редиску. По желанию можете добавить в салат огурцы или свежие молодые кабачки.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат из белой редьки и моркови Редьку очистите и натрите на крупной терке или терке для корейской моркови. Я натирала на корейской терке - салат получается интересней по вкусу и внешнему виду.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат из белой редьки и моркови Морковь очистите и также натрите на терке.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат из белой редьки и моркови Болгарский перец вымойте, обсушите, удалите семена и плодоножку. Мякоть нарежьте соломкой. Чтобы салат получился ярким и красивым, можете взять по половинке перцев разных цветов.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат из белой редьки и моркови Кинзу и петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, зеленым луком или использовать смесь разных трав.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат из белой редьки и моркови Теперь подготовьте ингредиенты для заправки. Коричневый сахар можете заменить на обычный. Если у вас вместо соевого соуса соус терияки, сахар можете не добавлять. В терияки уже есть сахар.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат из белой редьки и моркови В мисочке соедините бальзамический уксус, соевый соус, лимонный сок, сахар. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, куркуму и кориандр. Все тщательно перемешайте. Если у вас нет бальзамического уксуса, можете заменить его на обычный столовый, яблочный или винный. Так как в заправке уже есть соевый соус, соль я в него уже не добавляла. Но если вам кажется, что одного соуса недостаточно, можете немного посолить соус или овощи.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат из белой редьки и моркови В миску выложите подготовленные овощи и зелень. Залейте овощи заправкой и перемешайте. Оставьте салат мариноваться на 20-25 минут при комнатной температуре.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Салат из белой редьки и моркови Растительное масло разогрейте и вылейте в овощи. Перемешайте салат с маслом. Посыпьте его кунжутом и подайте к столу, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!





Редька белая Морковь Болгарский перец Зелень кинзы Петрушка Кунжут Растительное масло Коричневый сахар Лимонный сок Чеснок Соевый соус Бальзамический уксус Куркума Молотый кориандр

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из белой редьки и моркови на 1000.menu

Вверх