Поиск по названию/ингредиенту:

Салат из авокадо с креветками без майонеза с фото

Фото рецепта Салат из авокадо с креветками без майонеза

Время готовки: 15 мин.; Порций: 3;

Экзотический фрукт укрепит Вашу сердечно-сосудистую систему! Хоть я и не бывала еще в Америке, но этот кулинарный рецепт из Штатов потрясает! Вкусная еда непередаваемо! Салат с креветками с авокадо получается просто воздушный и невероятно красивый и праздничный. Помню, как мои приятели, попавшие на него, были в восторге. Не удержалась я через два дня, и снова приготовила эту вкуснятину. Правда, как говорится, уже для души. Только нужно не забывать очень важную деталь – салатик нужно съесть тут же. Как только вы его приготовите. Он должен быть съеден только свежим. Помню, что оставшийся на утро салат был уже далеко не тот. Особенно хорош он летом, в жаркий вечер! И не столько по причине того, что имеет просто потрясающий вкус. Ведь салат состоит из таких продуктов, которые чрезвычайно полезны для сердечнососудистой системы. Энергетическая его ценность должна устроить любого человека. Посудите сами, в порции салата 220 калорий, 11 гр жиров, 6 гр углеводов, 3 гр клетчатки, 25 гр протеина, 330 мг натрия. А в дневной его норме содержится 20% витамина C и 20% железа.ВарвараАвтор рецепта

Ингредиенты:
Оливковое масло (extra virgin)1 стол.л.
Кинза, кориандр (мелкопорубленная свежая)1 стол.л.
Сок лайма2 стол.л.
Креветки (средние или большие)500 гр
Помидоры черри200 гр
Авокадо (нарезанный на кубики)1 шт.
Соль (кошерная)0.25 чайн.л.
Перец черный молотыйпо вкусу





Как приготовить салат из авокадо с креветками без майонеза

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Ингредиенты





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Вымоем сначала авокадо. Потом разрежем его пополам – красивая, скажу вам, картина получается! Удалим из него косточку, а мякоть нарежем тоненькими долечками.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Зелень кинзы обязательно вымойте и меленько нарежьте.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Возьмем большую чашку для салата. В ней начнем слегка взбивать оливковое масло и кинзой и соком лайма.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Добавьте к этой аппетитной вкуснятине отварные креветки с половинками томатов, а также авокадо и соль.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Вы наверняка уже знаете, что перемешивать такие вещи необходимо чрезвычайно аккуратно!





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Попробуйте, и поймете – сколько нужно положить соли и перца. Словом, делайте это по своему вкусу. Салат из креветок, который у вас получится, как только вы захотите его приготовить, подавайте сразу же на стол. Либо его можно охладить предварительно в холодильнике. Но еще раз хочу напомнить, что подавать его лучше до полусуток. Затем овощи просто утратят свою свежесть.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат из авокадо с креветками без майонеза Приятного аппетита!





Оливковое масло Кинза, кориандр Сок лайма Креветки Помидоры черри Авокадо Соль Перец черный молотый

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из авокадо с креветками без майонеза на 1000.menu

Вверх