Салат из авокадо и помидоров с фото
Полезный, простой, легкий, быстрый, доступный в любой сезон! Салат из авокадо и помидоров можно смело добавить в повседневный рацион. Такой рецепт многим придется по вкусу за его простоту и малое количество ингредиентов. Готовится за 10 минут, освежает и дает ощущение сытости.Юлия МАвтор рецепта
Помидоры | 3 шт. |
Авокадо | 1 шт. |
Лук | 1 шт. |
Лимонный сок | 2 стол.л. |
Оливковое масло | 2 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Специи сухие | по вкусу |
Как приготовить салат из авокадо и помидоров
ШАГ 1 Как сделать простой салат из авокадо и помидоров? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Помидоры берите крепкие, но сочные. Мягкие помидоры в процессе нарезки расползутся и испортят внешний ид салата. Лук для салата можно использовать обычный или красный. Я решила взять красный - он красивее смотрится в таком салате.
ШАГ 2 Авокадо очистите от кожуры, разрежьте напополам и удалите косточку. Нарежьте авокадо на небольшие кубики.
ШАГ 3 Выложите нарезанный авокадо в чашу и полейте лимонным соком. Это необходимо для того, чтобы авокадо не потемнел.
ШАГ 4 Помидоры помойте, разрежьте напополам и удалите плодоножку. Затем нарежьте помидоры крупными ломтиками. Переложите их в чашу к нарезанному авокадо.
ШАГ 5 Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Затем полейте лук кипятком, чтобы убрать горечь. Лишнюю воду слейте, откинув лук на дуршлаг.
ШАГ 6 Добавьте подготовленный лук в чашу к салату.
ШАГ 7 Полейте все ингредиенты оливковым маслом. По вкусу добавьте соль и специи. В качестве специй я беру немного молотого перца и сушеный базилик.
Все ингредиенты перемешайте. Переложите салат в подходящий салатник и подавайте к столу, предварительно немного охладив. Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат из авокадо и помидоров на 1000.menu