Поиск по названию/ингредиенту:

Салат авокадо с кукурузой и помидорами с фото

Фото рецепта Салат авокадо с кукурузой и помидорами

Время готовки: 10 мин.; Порций: 2;

Витаминный, яркий, полезный и очень вкусный! Если хочется разнообразить повседневное меню и приготовить что-либо лёгкое и сытное, попробуйте салат из авокадо, кукурузы, моцареллы и помидоров. Такой микс может заменить поздний ужин или дополнить картофельные блюда, курицу и отварные крупы.Аля ЖемчужинкаАвтор рецепта

Ингредиенты:
Авокадо1 шт.
Помидоры3 шт.
Моцарелла125 гр
Кукуруза консервированая100 гр
Лук репчатый (у меня маленький красный лук.но можно обычный репчатый)1 шт.
Чеснокпо вкусу
Сольпо вкусу
Сахар (по желанию)0.25 чайн.л.
Растительное масло3 стол.л.
Зеленьпо вкусу





Как приготовить салат авокадо с кукурузой и помидорами

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Как приготовить салат из авокадо, сыра моцареллы и помидоров? Подготовьте все необходимые компоненты.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Помидоры хорошо помойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами, чтоб избавиться от лишней влаги. Разрежьте томаты пополами, удалите места, где крепилась плодоножка. Каждую половинку нарежьте тонкими дольками или кубиками среднего размера, как вам больше нравится. Отправьте помидоры в глубокую тарелку или в салатницу.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами С сыра моцарелла слейте рассол, нарежьте шарик небольшими кусочками и отправьте к помидорам.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Авокадо помойте и обсушите салфетками. Разрежьте плод на 2 части, удалите косточку и очистите от кожуры. Нарежьте авокадо тонкими дольками и отправьте в салатницу.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами С консервированной кукурузы слейте сок.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Отправьте её в салат. Лук очистите от шелухи, ополосните и нарежьте тонкими полукольцами. Зелень так же помойте и обсушите, нарежьте мелко. Какой лучше взять лук, и какую зелень использовать? Для овощных миксов хорошо подходит красный, белый лук или шалот. Эти сорта имеют более мягкий вкус в отличие от репчатого и отлично подходят для овощных салатов. Из зелени используйте укроп, петрушку или базилик.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Подготовьте заправку. В глубокой миске смешайте растительное масло, соль, сахар и чеснок, пропущенный через пресс. Количество соли и сахара отрегулируйте по своему вкусу. Если вы используете сладкие сорта помидоров, то сахар можно вовсе не использовать.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Полейте салат заправкой. По желанию можно сверху посыпать молотым душистым перцем и сбрызнуть соком лимона или лайма.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Овощной, витаминный салатик готов! Можно подавать к столу!





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Салат авокадо с кукурузой и помидорами Перед подачей всё тщательно перемешайте, попробуйте ещё раз на соль.





Авокадо Помидоры Моцарелла Кукуруза консервированая Лук репчатый Чеснок Соль Сахар Растительное масло Зелень

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Салат авокадо с кукурузой и помидорами на 1000.menu

Вверх