Поиск по названию/ингредиенту:

Рыбные оладьи с овощами с фото

Фото рецепта Рыбные оладьи с овощами

Время готовки: 45 мин.; Порций: 4;

Новый вкус для твоих домашних, пробуй! . Ну, очень вкусно))! Корпорация Легко И Просто Представляет!!!ДитрихАвтор рецепта

Ингредиенты:
Рыбное филе (филе любой рыбы,которая вам больше по вкусу)400 гр
Картошка2 шт.
Морковь1 шт.
Лук1 шт.
Болгарский перец1 шт.
Соевый соус (киккоман)2 стол.л.
Пшеничная мука (с горкой)3 стол.л.
Яйца1 шт.
Оливковое масло50 гр





Как приготовить рыбные оладьи с овощами

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Рыбные оладьи с овощами Филе рыбы промыть, просушить бумажным полотенцем.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Рыбные оладьи с овощами Картофель, морковь, лук, болгарский перец помыть, почистить. Затем рыбку и овощи пропустить через мясорубку. По желанию добавить зелень.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Рыбные оладьи с овощами Далее в полученную рыбно-овощную массу добавить яйцо, соль и перец. Перемешать.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Рыбные оладьи с овощами Добавить соевый соус. Перемешать.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Рыбные оладьи с овощами Просеять муку и хорошо вымесить полученную массу.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Рыбные оладьи с овощами Далее выкладывать рыбно-овощную массу в виде оладьев с помощью столовой ложки на разогретую сковороду, смазанную оливковым маслом. Обжаривать с каждой стороны до золотистости на среднем огне. Готовые рыбно-овощные оладьи выложить на блюдо.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Рыбные оладьи с овощами Подавать рыбные оладьи со сметаной. Финита! Приятного аппетита!





Рыбное филе Картошка Морковь Лук Болгарский перец Соевый соус Пшеничная мука Яйца Оливковое масло

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Рыбные оладьи с овощами на 1000.menu

Вверх