Поиск по названию/ингредиенту:

Овощной суп с зеленым горошком с фото

Фото рецепта Овощной суп с зеленым горошком

Время готовки: 30 мин.; Порций: 6; Рубрики: Овощные супы, Постные супы, Подойдет на: Обед , Пост , Ужин ,

Овощной суп с зеленым горошком - полезное, вкусное и достаточно простое блюдо. Особенно оно хорошо в летний сезон овощей, но и зимой оно прекрасно смотрится на столе, особенно если всеми необходимыми продуктами вы запаслись еще в теплое время года. Даже если ваша кулинарная записная книжка просто изобилует рецептами первых блюд, думаю, такой суп с зеленым горошком никогда не будет лишним.

О пользе первых блюд

Первые блюда отлично действуют на пищеварительную систему, согревают в непогоду и дают ощущение сытости. Овощной суп с зеленым горошком – прекрасный вариант для диетического питания, а, добавив ярких красок прозрачному бульону, любая хозяйка точно получит интересное блюдо.

Благодаря недолгой варке, зеленый горошек и другие овощи не потеряют свою пользу и цвет, а на вкус будут как свежие.

Нейтральность зеленого горошка по отношению к другим овощам просто восхищает. Ведь он сочетается буквально со всеми продуктами.

Яркий овощной суп с зеленым горошком и вкусный, и привлекательный на вид. Ну что может быть полезнее и вкуснее?

Ингредиенты:
Фото ингредиенты Овощной суп с зеленым горошком
Очищенная вода - 1.5 л
Картофель - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Капуста - 100 г
Репчатый лук - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Горошек - 120 г
Зелень петрушки - 0.5 пучков
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 2 щепотки
Перец черный молотый - 0.5 щепоток
Масло подсолнечное - 2 ст. л.





Как приготовить овощной суп с зеленым горошком

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Наливаем в кастрюлю очищенную воду и ставим на плиту нагреваться.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Картофель, морковь, лук и чеснок очищаем и ополаскиваем в прохладной воде.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Картофель нарезаем кубиками среднего размера, морковь – мелкими. Репчатый лук также измельчаем.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Пока мы занимались подготовкой овощей, закипела вода.Добавляем соль и опускаем в кастрюлю кубики картофеля, лавровый лист, одну веточку петрушки. Даем покипеть минут 10.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Пока варится картошка, на горячую сковороду наливаем немного растительного масла, даем ему прогреться, перекладываем в него раздавленный чеснок и нарезанный лук.Жарим до золотистости лука.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Овощной суп с зеленым горошком К картофелю в кастрюлю отправляем измельченную морковь, и даем супу еще прокипеть минут 7.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Далее добавляем нашинкованную капусту, и вновь варим около 5 минут.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Через 5 минут в суп добавляем лук с чесноком, даем покипеть минуты 3.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Теперь необходимо снять с помидора шкурку.Для этого делаем на томате крестообразный надрез и обдаем его кипятком. Теперь с помидора очень легко снять шкурку.





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Нарезаем очищенный томат средними кубиками.





ШАГ 11
Шаг 11 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Отправляем нарезанный помидор в кастрюлю.





ШАГ 12
Шаг 12 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Оставшуюся зелень измельчаем.Проваренную веточку петрушки достаем из кастрюли.





ШАГ 13
Шаг 13 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Далее в суп добавляем горошек.Пусть еще прокипит около 4 минут.





ШАГ 14
Шаг 14 приготовления Овощной суп с зеленым горошком И напоследок в кастрюлю отправляем предварительно нарезанную зелень, солим и перчим по вкусу.Через 1 минуту можно снимать кастрюлю с огня.





ШАГ 15
Шаг 15 приготовления Овощной суп с зеленым горошком Овощной суп с зеленым горошком готов!Добавьте в свой обед ярких красок и наслаждайтесь вкусом.





зеленый горошек капуста картошка лавровый лист морковка петрушка помидоры растительное масло репчатый лук суп с зеленым горошком чеснок

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Овощной суп с зеленым горошком на delo-vcusa.ru

Вверх