Поиск по названию/ингредиенту:

Овощной салат с индейкой с фото

Фото рецепта Овощной салат с индейкой

Время готовки: 20 мин.; Порций: 2; Рубрики: Салат со свежими огурцами, Салаты с мясом, Салаты с овощами, Подойдет на: Перекус , Праздник ,

Сегодня я предлагаю приготовить простой, легкий и очень вкусный овощной салат с индейкой. Яркие и сочные овощи делают салат очень привлекательным, рецепт подойдет как на каждый день, так и для праздничного стола. Микс овощей может быть любым, по вашему вкусу. Кусочки индейки можно предварительно замариновать. Ну, а для заправки салата возьмем масло. Подавать салат к столу можно в качестве обеда или ужина.

Ингредиенты:
Фото ингредиенты Овощной салат с индейкой
Филе индейки - 250 г
Листья салата - 60 г
Помидоры черри - 100 г
Сладкий перец - 80 г
Огурцы - 80 г
Масло растительное - 3 ст. л.
Специи для курицы - 2 г
Соль - 1 г
Черный молотый перец - 1 г
Сухой чеснок - 0,5 ч.л.





Как приготовить овощной салат с индейкой

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Овощной салат с индейкой Подготовить все необходимые ингредиенты. Салатные листья ополоснуть и просушить бумажными полотенцами. После порвать листья руками, переложить на тарелку.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Овощной салат с индейкой Помидоры черри, огурец и сладкий перец вымыть, просушить. Овощи нарезать небольшими по размеру кусочками.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Овощной салат с индейкой Разложить овощи поверх салатных листьев в произвольном порядке.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Овощной салат с индейкой Индейку нарезать небольшими кусочками, приправить специями: сухой чеснок, соль, перец, специи для курицы. В сковороде разогреть две столовые ложки растительного масла, переложить индейку, обжарить с обеих сторон по 3-4 минуты на небольшом огне.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Овощной салат с индейкой Убрать излишки масла при помощи кухонных бумажных полотенец: кусочки индейки выложить на полотенца и аккуратно промокнуть.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Овощной салат с индейкой Выложить индейку поверх овощей, дополнительно салат посолить по вкусу и сбрызнуть маслом. Можно также добавить немного соевого или гранатового соуса, лимонного сока - на ваше усмотрение.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Овощной салат с индейкой Салат подавать к столу.





Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Овощной салат с индейкой на delo-vcusa.ru

Вверх