Поиск по названию/ингредиенту:

Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви с фото

Фото рецепта Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви

Время готовки: 40 мин.; Порций: 6; Рубрики: Торт без выпечки, Торты, Подойдет на: Десерт , Праздник ,

Предлагаю приготовить йогуртовый торт с бананом и киви. Этот торт хорош тем, что его не надо выпекать. Правда, чтобы попробовать его на вкус, придётся набраться терпения и выждать, когда он хорошо застынет. И вот тогда можно лакомиться им и угощать близких и друзей. А еще плюс в том, что он низкокалорийный: всего 143 ккал на 100г.

Чтобы такой торт легче было вынуть из формы, нужно обязательно слегка смазать бока маслом. Застывшее желе легче отходит от стенок и торт получается идеальным.

Приятных вкусовых впечатлений!

Ингредиенты:
Фото ингредиенты Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви
Печенье песочное - 200 г
Масло сливочное - 70 г
Киви - 4 шт.
Бананы - 2 шт.
Йогурт питьевой фруктовый - 500 мл
Сахар-песок - 70 г
Сок лимонный - 1 ст. л.
Желатин - 4 ч.л.
Вода кипячёная - 0,5 ст.





Как приготовить низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Печенье пропустить через мясорубку или измельчить блендером.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Добавить к печенью размягчённое сливочное масло.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Перемешать всё в однородную массу.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Дно разъёмной формы застелить пергаментом, смазать бока тонким слоем масла и выложить получившееся «тесто» коржом, равномерно распределив по всему дну. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут, но, желательно, на большее время. Корж должен затвердеть.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Желатин залить водой и оставить для набухания на 30 минут.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Плоды киви очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви В небольшой кастрюльке соединить киви, лимонный сок и сахар.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Смесь прогреть при помешивании на среднем огне в течение 2–3 минут, чтобы киви выделили сок, а затем остудить.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Желатин распустить на водяной бане и остудить до комнатной температуры.





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви В массу из киви влить йогурт и добавить желатин.





ШАГ 11
Шаг 11 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Смесь быстро, но тщательно, перемешать.





ШАГ 12
Шаг 12 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Бананы очистить и нарезать кусочками.





ШАГ 13
Шаг 13 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви На застывший корж выложить бананы.





ШАГ 14
Шаг 14 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Залить бананы йогуртовой массой и поставить в холодильник до полного застывания.





ШАГ 15
Шаг 15 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.





ШАГ 16
Шаг 16 приготовления Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви Подать торт к чаю или кофе.





банан йогурт киви

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Низкокалорийный йогуртовый торт с бананом и киви на delo-vcusa.ru