Немолоко из овсяных хлопьев в домашних условиях с фото
Полезный и вкусный напиток для твоей семьи. Овсяное молочко - очень полезный продукт для нашего организма. Его нельзя назвать полноценным "молоком", так как готовиться оно из овсяной крупы и воды, но польза его неоценима. На основе этого напитка можно готовить коктейли, выпечку, тонкие блины, оладушки. Можно добавить мёд и корицу - и получите очень витаминный коктейль. Попробуйте приготовить для своих родных и близких - уверенна, им понравится!olgay198108Автор рецепта
Овсяные хлопья (не моментального приготовления.) | 50 гр |
Вода (холодная кипяченная) | 500 мл |
Как приготовить немолоко из овсяных хлопьев в домашних условиях
ШАГ 1 Наши продукты. Холодная кипяченная вода и овсяные хлопья (НЕ моментального приготовления).
ШАГ 2 Хлопья высыпать в глубокую миску и залить водой. Оставить при комнатной температуре на 12 часов. Можно делать с вечера на утро.
ШАГ 3 Спустя 12 часов хлопья набухнут.
ШАГ 4 Теперь их нам нужно измельчить. Можно погружным блендером, можно в стационарном - как вам удобнее)
ШАГ 5 Хорошо измельчаем.
ШАГ 6 Протираем массу через сито.
ШАГ 7 Вот собственно и молоко из овсяных хлопьев) Хранить в холодильнике не более недели.
ШАГ 8 Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Немолоко из овсяных хлопьев в домашних условиях на 1000.menu