Лимонелла на пару с фото

Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете! Лимонелла на пару хороша для потребления сразу после приготовления. Поэтому готовьте ее незадолго перед подачей.nanikiАвтор рецепта

Как приготовить лимонелла на пару

ШАГ 1
Для приготовления на пару возьмите лимонелла, соль, перец, лавровый лист, масло и лимон.

ШАГ 2
Рыбу очистите и промойте, промокните бумажным полотенцем.

ШАГ 3
Посолите, поперчите и полейте лимонным соком.

ШАГ 4
Добавьте масло и хорошо перемешайте, дайте немного постоять - минут 5.

ШАГ 5
Выложите рыбу в чашу пароварки, где уже кипит вода с добавлением лаврушки.

ШАГ 6
Добавьте сверху веточку тимьяна. Закройте крышкой и готовьте на пару 10-15 минут в зависимости от размера кусков.

ШАГ 7
Лимонелла на пару готова! Удалите тимьян и подавайте с гарниром или без.

ШАГ 8
Отлично паровая рыба сочетается с рисом, приготовленным одновременно в микроволновке.

ШАГ 9
Подавайте сразу после приготовления - именно в это время рыба самая сочная.

Лимонелла Растительное масло Соль Перец черный молотый Лимонный сок Лавровый лист