Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой с фото
Богатая витаминами куриная похлебка с овощами и специями! Куриный суп пп - это густой, насыщенный, очень полезный и сытный суп для всей семьи. Его охотно кушают дети. Остроту супа можно регулировать под себя, а при подаче добавлять в него сметану для мягкости.АнаитАвтор рецепта
Болгарский перец | 400 гр |
Перец острый стручковый | 30 гр |
Тыква | 800 гр |
Куриные грудки | 600 гр |
Оливковое масло | 3 стол.л. |
Кукуруза консервированая | 425 гр |
Лук репчатый | 2 шт. |
Перец острый молотый | 1 чайн.л. |
Паприка | 1 чайн.л. |
Перец черный молотый | 0.5 чайн.л. |
Соль | 1.5 чайн.л. |
Тмин | 2 чайн.л. |
Розмарин свежий | 1 гр |
Как приготовить куриный суп пп с кукурузой и тыквой
ШАГ 1 Как сварить куриный суп пп? Подготовьте нужные ингредиенты. Вместо курицы можете использовать индейку или постную говядину. А консервированную кукурузу можете заменить свежей. Или даже взять вместо нее желтый горох, зеленый горошек, нут, любые другие бобовые.
ШАГ 2 Болгарский перец испеките в духовке до мягкости.
ШАГ 3 Когда перцы будут готовы
ШАГ 4 переложите их в кастрюлю.
ШАГ 5 Нарежьте куриные грудки.
ШАГ 6 Положите нарезанные грудки в сковороду.
ШАГ 7 Обжарьте нарезанные грудки в растительном масле до готовности.
ШАГ 8 Почистите тыкву.
ШАГ 9 Нарежьте тыкву кубиками.
ШАГ 10 Нарежьте лук кубиками.
ШАГ 11 Положите лук и тыкву в сковороду.
ШАГ 12 Добавьте специи.
ШАГ 13 Добавьте молотый перец по вкусу.
ШАГ 14 Очистите и порежьте болгарский перец.
ШАГ 15 Из консервированной кукурузы слейте сок.
ШАГ 16 Добавьте в сковороду к овощами кукурузу и перец,..
ШАГ 17 Влейте бульон и острый перец.
ШАГ 18 Переложите всю поджарку в кастрюлю.
ШАГ 19 Варите куриный пп суп до готовности.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой на 1000.menu