Поиск по названию/ингредиенту:

Куриные оладьи с кукурузой и фасолью с фото

Фото рецепта Куриные оладьи с кукурузой и фасолью

Время готовки: 30 мин.; Порций: 4; Рубрики: Куриные котлеты, Котлеты, Оладьи, Подойдет на: Обед , Перекус , Ужин ,

Предлагаю приготовить куриные оладьи с кукурузой и стручковой фасолью. По этому рецепту оладьи получаются особенно сочными: во-первых, благодаря рубленому мясу, а во-вторых – овощам.

Такие котлеты можно обжарить и затем допечь до готовности в духовке, а можно запечь в духовке, без обжаривания. К оладьям можно добавить брокколи, цветную капусту или зеленый горошек, а также зелень и чеснок. В любом случае будет вкусно. Использовать можно как замороженные овощи, предварительно размороженные, так и свежие.

Подавать куриные оладьи лучше с любимым соусом и свежими овощами. Они вкусны как в теплом виде, так и в холодном.

Ингредиенты:
Фото ингредиенты Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Куриное филе - 500 г
Яйца куриные - 2 шт.
Фасоль стручковая - 150 г
Кукуруза - 100 г
Панировочные сухари - 1 ст. л.
Соль - 0.5 ч.л.
Черный молотый перец - 2 щепотки
Масло растительное - 3 ст. л.





Как приготовить куриные оладьи с кукурузой и фасолью

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте мелкими кубиками.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Зеленую стручковую фасоль, уже размороженную, нарежьте на небольшие кусочки.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью В миске соедините курицу, фасоль и зерна кукурузы.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Добавьте куриные яйца, панировочные сухари, соль и перец.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Перемешайте фарш.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью На раскаленной сковороде на растительном масле обжаривайте куриные оладьи, выкладывая фарш ложкой.Обжаривайте на среднем нагреве.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Переверните оладьи и жарьте еще 1 минуту.





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Переложите обжаренные оладьи в форму для запекания и доведите до готовности в духовке при 190°С в течение 10 минут.





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Куриные оладьи с кукурузой и фасолью Куриные оладьи с кукурузой и фасолью готовы. Подавайте теплыми с ароматным картофельным пюре или любым гарниром.Хотя, в холодном виде оладьи тоже очень хороши.





Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Куриные оладьи с кукурузой и фасолью на delo-vcusa.ru

Вверх