Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке с фото

Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи! Куриные котлеты на пару в мультиварке легко и просто готовить, справится даже новичок. Они прекрасно разнообразят ваше меню. Благодаря яблоку котлеты получаются очень сочные и нежные, при этом в них мало жира и калорий.olgay198108Автор рецепта

Как приготовить куриные котлеты пп на пару в мультиварке

ШАГ 1
Как сделать куриные котлеты на пару в мультиварке? Подготовьте продукты. Куриное филе помойте и обсушите бумажным полотенцем.

ШАГ 2
Яблоки очистите от кожуры и семечек. Выбирайте лучше твердые, зеленые, сочные плоды. Лук также очистите.

ШАГ 3
Филе порежьте небольшими кусками. Прокрутите его через мясорубку или воспользуйтесь блендером-измельчителем. Я выбрала второе. Вместе с мясом измельчите лук и яблоки. Должна получиться однородная масса.

ШАГ 4
Далее добавьте в массу манку, щепотку паприки (для цвета, чтобы котлетки не были очень бледными) и соль по вкусу.

ШАГ 5
И снова все хорошо перебейте.

ШАГ 6
Сформируйте котлеты. Куриный фарш всегда липкий, поэтому руки лучше смочить в воде и только тогда лепить котлеты. У меня получилось 8 штук. Выложите их в чашу-пароварку.

ШАГ 7
Сверху каждую котлетку присыпьте щедрой щепоткой паприки — готовое блюдо будет выглядеть красиво и ярко. В чашу мультиварки налейте 1 литр воды. Для ускорения процесса советую наливать кипяток. Установите корзину-пароварку в чашу и закройте крышку. Выберите режим, подходящий для варки на пару (он может по-разному называться, в зависимости от модели), выставите время 20 минут.

ШАГ 8
По истечении времени котлеты готовы.

ШАГ 9
Они очень нежные и ароматные.

ШАГ 10
Сочные и абсолютно не сухие.

ШАГ 11
Подавайте котлеты с овощами или любым другим гарниром.

ШАГ 12
Приятного аппетита!

Куриное филе Лук Яблоки Манка Паприка Соль