Поиск по названию/ингредиенту:

Куриное филе с цуккини и болгарским перцем с фото

Фото рецепта Куриное филе с цуккини и болгарским перцем

Время готовки: 80 мин.; Порций: 4;

Сочные кусочки курицы с овощным гарниром - быстро и легко!МарияАвтор рецепта

Ингредиенты:
Куриное филе700 гр
Цукини1 шт.
Болгарский перец1 шт.
Томатная паста30 гр
Оливковое масло3 стол.л.
Орегано сухой1 чайн.л.
Перец черный молотыйпо вкусу
Сольпо вкусу





Как приготовить куриное филе с цуккини и болгарским перцем

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Отмерить ингредиенты. Овощи хорошо вымыть.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Куриное филе промыть и обсушить. Нарезать кубиками.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Цуккини нарезать кубиками.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Перец очистить от семян и плодоножки и нарезать кубиками.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Обжарить филе в сковороде на оливковом масле до золотистой корочки.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Добавить в сковороду овощи, перемешать и тушить около 2 минут.





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Куриное филе с цуккини и болгарским перцем Добавить томатную пасту и специи. Перемешать. Тушить на медленном огне до готовности овощей около 15 минут.





Куриное филе Цукини Болгарский перец Томатная паста Оливковое масло Орегано сухой Перец черный молотый Соль

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Куриное филе с цуккини и болгарским перцем на 1000.menu

Вверх