Курица с баклажанами и помидорами в духовке с фото
И гарнир, и основное блюдо в одном! Курица с баклажанами и помидорами в духовке, по сути, запеканка. Благодаря обилию слоев и разнообразным ингредиентам, она получается ароматной, сытной и невероятно вкусной. Курица и овощи пропитывается соком друг от друга, а сырная корочка довершает общий вкус!МарияАвтор рецепта
Куриное филе | 500 гр |
Твёрдый сыр | 150 гр |
Баклажаны | 2 шт. |
Помидоры | 2 шт. |
Чеснок (по желанию) | 2 зубч. |
Петрушка (3-4 веточки) | 10 гр |
Майонез | 2 стол.л. |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Перец черный молотый | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Как приготовить курица с баклажанами и помидорами в духовке
ШАГ 1 Как запечь баклажаны с курицей? Подготовьте необходимые ингредиенты для блюда.
Баклажаны берите лучше крупные, они выкладываются в два слоя и должны полностью закрывать весь периметр.
ШАГ 2 Баклажаны вымойте, обсушите и нарежьте вдоль пластинками. Баклажаны посолите и оставьте на 20 минут, чтобы отбить горечь. Затем промойте овощи в холодной воде и обсушите салфетками.
Капельки воды обязательно нужно убрать, иначе они будут стрелять на раскаленной сковороде и придется отмывать кухню от жира.
ШАГ 3 В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте пластинки баклажанов по 2-3 минуты с двух сторон.
Если у вас есть сковорода гриль, жарьте баклажаны на ней - получится красивый рисунок.
ШАГ 4 Куриное филе нарежьте тонкими пластинками.
Если кусочки толстые, лучше отбить мясо молоточком с двух сторон.
ШАГ 5 Помидор вымойте и нарежьте тонкими кружочками.
ШАГ 6 Сыр натрите на крупной терке.
ШАГ 7 Зелень вымойте и мелко порубите.
Помимо петрушки можете использовать любую другую зелень по вкусу.
ШАГ 8 Чеснок очистите и мелко порубите.
При желании можете чеснок совсем не добавлять.
ШАГ 9 В смазанную растительным маслом форму для запекания выложите часть пластинок баклажана. Они должны полностью закрыть все дно формы.
ШАГ 10 Сверху уложите куриное филе. Мясо посолите и поперчите.
ШАГ 11 На курицу выложите оставшиеся баклажаны.
ШАГ 12 На баклажаны уложите кружочки помидоров. Помидоры тоже слегка посолите и поперчите.
ШАГ 13 Сверху распределите измельченный чеснок и зелень.
ШАГ 14 Полейте все майонезом. Удобные всего это делать с помощью кондитерского мешка или обычного целлофанового пакета, у которых отрезан кончик.
ШАГ 15 Присыпьте все тертым сыром.
Поставьте курицу с баклажанами и помидорами в разогретую до 180°С духовку на 35-40 минут. Точное время зависит от особенностей вашей духовки, а также от толщины слоя куриного филе. Если сыр зарумянился, а блюдо еще не готово, накройте форму фольгой.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Курица с баклажанами и помидорами в духовке на 1000.menu