Диетические куриные котлеты на пару в пароварке с фото
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему! Приготовление на пару более полезное, чем жаренье. Родители моего мужа живут в посёлке, где имеют собственное хозяйство. Неделю назад они передали нам пару тушек домашних цыплят. Я думаю все понимают, что домашняя птица несколько больше привычной магазинной. Я приготовила из них много самой разной еды, но осталась грудка (белое мясо) от одного цыплёнка и я подумала приготовить из неё что-нибудь оригинальное. Мой выбор пал на котлеты на пару, во-первых, потому что мы недавно приобрели пароварку и я хотела её испробовать, а, во-вторых, потому что этот кулинарный рецепт я давно хотела испробовать. Делюсь им с вами - куриные котлеты на пару.ВалерияАвтор рецепта
| Куриный фарш | 1 кг |
| Лук (большие) | 2 шт. |
| Сельдерей (пучок зелени) | 1 шт. |
| Твёрдый сыр (количество сыра, необходимое для того, чтобы сделать фарш гуще, до состояния, чтобы можно было ложкой формовать нерасплывающиеся котлетки) | 150 гр |
| Майонез | 2 стол.л. |
| Яйца | 2 шт. |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
| Вода | 150 мл |
Как приготовить диетические куриные котлеты на пару в пароварке
ШАГ 1 
ШАГ 2 
ШАГ 3 
ШАГ 4 
ШАГ 5 
ШАГ 6 
ШАГ 7 
ШАГ 8 
ШАГ 9 
ШАГ 10 
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Диетические куриные котлеты на пару в пароварке на 1000.menu