ПП кексы в микроволновке без муки с фото
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно! Такие кексы без муки и только из полезных продуктов - это отличный завтрак для всей семьи. Готовятся они очень быстро и легко.FosterАвтор рецепта
Миндаль | 20 гр |
Куриные яйца | 1 шт. |
Мёд | 1 чайн.л. |
Кешью | 10 гр |
Молоко | 1 стол.л. |
Кунжут | 1 чайн.л. |
Разрыхлитель | 0.1 чайн.л. |
Йогурт (греческий) | 2 стол.л. |
Мёд | 0.5 чайн.л. |
Корица | 0.1 чайн.л. |
Как приготовить пп кексы в микроволновке без муки
ШАГ 1 Измельчите миндаль в муку. Можно его предварительно просушить.
ШАГ 2 Высыпьте миндаль в чашку.
ШАГ 3 Добавьте яйцо.
ШАГ 4 Добавьте молоко.
ШАГ 5 Добавьте мед (или сахарозаменитель) и разрыхлитель.
ШАГ 6 Добавьте орехи по вкусу (например, кешью и кунжут).
ШАГ 7 Хорошо все перемешайте.
ШАГ 8 поставьте чашку с тестом в микроволновку на 3 минуты.
ШАГ 9 Готовый кекс остудите.
ШАГ 10 Для соуса смешайте йогурт, мед и корицу. Полейте кексы.
ШАГ 11 Украсьте как вам нравится и заваривайте чай.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: ПП кексы в микроволновке без муки на 1000.menu