Поиск по названию/ингредиенту:

Карп на пару в пароварке с фото

Фото рецепта Карп на пару в пароварке

Время готовки: 30 мин.; Порций: 4;

Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару. Карп на пару - очень полезное и диетическое блюдо. Карп получается нежный, сочный и питательный. Можете брать любые другие сорта рыбы, только чтобы тушка была помясистее. От вас требуется только замариновать рыбку, а остальное сделает пароварка) В итоге прекрасный диетический обед на столе!olgay198108Автор рецепта

Ингредиенты:
Карп (у меня стейки карпа весом по 150 грамм каждый)600 гр
Специи сухие (приправа к рыбе)1 чайн.л.
Лимонный сок50 мл
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Растительное масло2 чайн.л.
Укроп (4 веточки)4 гр





Как приготовить карп на пару в пароварке

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Карп на пару в пароварке Приготовим простые продукты. У меня 4 стейка карпа весом 150 грамм каждый. Специи для рыбы берите какие вы любите.





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Карп на пару в пароварке Стейки рыбы хорошо вымыть, просушить бумажным полотенцем. Кладем в миску, солим-перчим, добавляем специи для рыбы. Все хорошо перемешиваем.





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Карп на пару в пароварке Добавляем растительное масло и лимонный сок. Перемешать. Затянуть миску пищевой пленкой и поставить в холодильник мариноваться минимум на 1 час.





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Карп на пару в пароварке Когда рыба промаринуется, выкладываем кусочки в чашу пароварки. Если нет пароварки, можно готовить это блюдо на пару в Мультиварке. Сверху на каждый кусочек рыбки кладем по веточке укропа, это для аромата и поливаем остатками маринада. Время готовки 30 минут. Если у вас куски больше, увеличьте время готовки.





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Карп на пару в пароварке Вот готова наша полезная и вкусная рыбка. Веточки укропа убираем, он нам уже не нужен. Рыба на пару получается сочная, нежная и очень ароматная. Да к тому же полезная! Подавайте со свежими овощами или можете гарнир также приготовить на пару.





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Карп на пару в пароварке Готовьте на здоровье, приятного аппетита!





Карп Специи сухие Лимонный сок Соль Перец Растительное масло Укроп

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Карп на пару в пароварке на 1000.menu

Вверх