Кальмары с сыром фаршированные в духовке с фото

Аппетитные, сочные, очень вкусные, для всей семьи! Кальмары с сыром фаршированные в духовке можно подавать как холодную закуску и как самостоятельное горячее блюдо. Нежные морепродукты с сытной начинкой из феты с овощами порадуют изысканным вкусом и красивой подачей.МарияАвтор рецепта
| Кальмары (средние) | 4 шт. | 
| Фета | 220 гр | 
| Помидоры | 200 гр | 
| Панировочные сухари | 50 гр | 
| Оливки | 80 гр | 
| Петрушка (3 веточки) | 10 гр | 
| Горчица зернистая | 1 чайн.л. | 
| Перец черный молотый | по вкусу | 
| Соль | по вкусу | 
Как приготовить кальмары с сыром фаршированные в духовке
ШАГ 1 
 Как запечь фаршированные кальмары с сыром в духовке? Для начала приготовьте необходимые ингредиенты по списку.
Зернистую горчицу можете заменить обычной дижонской.
Оливки можете заменить маслинами. Свежие помидоры можете заменить вялеными.
ШАГ 2 
 Кальмары очистите от шкурки, внутренних пленок, удалите хитиновую пластину и внутренности. Хорошенько промойте.
Если кальмары замороженные, предварительно их разморозьте, но не до конца - подмороженные кальмары очищать легче. У меня кальмары целые, с хвостами. Но можете купить и уже подготовленные очищенные замороженные трубки без хвостов. Их нужно будет просто разморозить.
ШАГ 3 
 Теперь подготовьте начинку.
Фету натрите на крупной терке.
Фету можете заменить на другой рассольный или обычный сыр. Сюда также хорошо подойдет моцарелла, сулугуни, брынза или адыгейский.
ШАГ 4 
 Помидоры вымойте, обсушите. Удалите семена. Мякоть нарежьте мелкими кубиками. 
Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
ШАГ 5 
 Оливки отряхните от рассола, обсушите и нарежьте колечками.
ШАГ 6 
 Петрушку вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
ШАГ 7 
 В миске соедините тертую фету, измельченные помидоры, оливки, панировочные сухари, зелень, горчицу, соль и перец.
ШАГ 8 
 Все тщательно перемешайте.
ШАГ 9 
 Плотно начините тушки кальмаров подготовленной сырно-овощной смесью и сколите зубочистками, чтобы начинка не вытекала при запекании.
ШАГ 10 
 Выложите фаршированные кальмары в смазанную растительным маслом форму для запекания.
Поставьте форму в предварительно разогретую до 180°С духовку и запекайте 15-20 минут до готовности кальмаров.
ШАГ 11 
 Готовые фаршированные кальмары переложите на тарелку. Украсьте блюдо оливками, свежей зеленью, помидорами черри и подайте к столу.
Приятного аппетита!
 Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
				Источник: 1000.menu
				Ссылка на оригинал рецепта: Кальмары с сыром фаршированные в духовке на 1000.menu