Овощи в микроволновке в пакете с фото
Вкусно, полезно, а главное быстро - проще простого! Такой способ приготовления овощей совсем несложный. Мытье посуды сведено к минимуму. Овощи, сваренные в микроволновке в пакете, выручат вас не раз. А получаются они вкусными, почти как запеченные в духовке, но намного сочнее.ЭльвираАвтор рецепта
Свекла (указан вес одного овоща) | 300 гр |
Морковь (указан вес одного овоща) | 100 гр |
Картошка (указан вес одного овоща) | 100 гр |
Как приготовить овощи в микроволновке в пакете
ШАГ 1 Как сварить овощи в микроволновке в пакете? Это очень просто и легко. Подготовьте продукты.
ШАГ 2 Овощи тщательно помойте, обсушите бумажным полотенцем. Сложите овощи в полиэтиленовый пакет, завяжите в узелок и сделайте несколько надрезов для выхода воздуха (можете сложить их в рукав для запекания).
ШАГ 3 У меня мощность микроволновки 800 Вт. Я поставила на максимальный нагрев на 6 минут. Затем перевернула овощи и вернула в микроволновку еще на 4 минуты. Морковь и картофель готовы. Их можно вынуть. Для готовности свеклы весом 300 гр мне потребовалось еще 5 минут.
Время указано приблизительно, так как оно будет зависеть от мощности и особенности работы вашей микроволновки, а также размера овощей. Подробнее об этом читайте в статье по ссылке в конце рецепта.
ШАГ 4 Извлеките овощи из пакетов, остудите и очистите. Овощи в микроволновке в пакете готовы! Таким образом можно готовить любые овощи, а уж как их использовать я предложу вам пару-тройку идей в конце рецепта. Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Овощи в микроволновке в пакете на 1000.menu