Итальянский салат с макаронами и ветчиной с фото
Аппетитная паста al dente по-итальянски! Приготовить такой салат из макарон - пара пустяков! Буквально 20 минут, и лёгкий ужин в средиземноморском стиле готов. Он получается сытным, сочным, ярким и ароматным, а ветчина добавляет ему особенного вкуса.UnicornSteakАвтор рецепта
Макароны | 180 гр |
Ветчина | 140 гр |
Помидоры черри | 12 шт. |
Болгарский перец | 0.5 шт. |
Фасоль стручковая зеленая | 3 стол.л. |
Зелёный горошек | 3 стол.л. |
Оливковое масло (Первого холодного отжима) | 2 стол.л. |
Соль | по вкусу |
Вода | 1.5 л |
Как приготовить итальянский салат с макаронами и ветчиной
ШАГ 1 Как сделать итальянский салат с макаронами и ветчиной? Начните с того, что подготовьте все необходимые ингредиенты. Пасту рекомендую выбирать с содержанием белка не менее 13 г. Помидоры черри должны быть плотными и сладкими. Перец берём жёлтый (для красоты). Овощи промойте под проточной водой. Фасоль и горох у меня замороженные, но подойдут и свежие. Тогда их нужно будет тоже предварительно вымыть.
ШАГ 2 В кастрюле (или в сотейнике) вскипятите 1 литр фильтрованной воды. Добавьте соль и всыпьте макароны. Я варила свои в течение 8 минут после повторного закипания воды до состояния al dente (чуть твердые внутри). Но время варки будет зависеть от качества пасты и желаемой степени ее готовности. Инструкция по приготовлению есть на каждой упаковке. Готовую пасту откиньте на дуршлаг и промойте холодной фильтрованной водой, чтобы остановить процесс приготовления.
ШАГ 3 В другом сотейнике вскипятите пол-литра фильтрованной воды, добавьте щепотку соли и пересыпьте в сотейник фасоль и горох. Бланшируйте бобовые в течение 5-7 минут до мягкости, а затем и их откиньте на дуршлаг.
ШАГ 4 Макароны переложите в глубокую миску, заправьте оливковым маслом и перемешайте. И хоть мы и промывали их после отваривания, так они точно не слипнутся в готовом салате.
ШАГ 5 Болгарский перец нарежьте средним кубиком, помидоры черри - пополам.
ШАГ 6 Переложите в миску горошек и фасоль. Ветчину нарежьте средним кубиком.
ШАГ 7 Перед подачей посолите салат, если это требуется. Можно украсить блюдо свежей зеленью.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Итальянский салат с макаронами и ветчиной на 1000.menu