Индейка с овощами в мультиварке с фото
Вкусно, полезно, просто, на каждый день! Индейка с овощами в мультиварке поможет сохранить время, которое потребовалось бы на приготовление отдельно мяса и гарнира. Кухонный прибор позаботится о сочности диетического мяса индейки.SnezhanaАвтор рецепта
Индейка | 300 гр |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Помидоры | 2 шт. |
Картошка | 4 шт. |
Вода | 1 стак. |
Соль | по вкусу |
Перец горошком | 4 шт. |
Лавровый лист | 2 шт. |
Зелень | по вкусу |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Как приготовить индейка с овощами в мультиварке
ШАГ 1 Как сделать индейку с овощами в мультиварке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Индейку можно взять целую тушку или определенную ее часть, филе или с косточками, в зависимости от того, для какого количества человек готовится это блюдо. Я взяла филе. Набор овощей также можно изменить по вкусу и наличию.
Мясо индейки помойте в проточной воде, обсушите, нарежьте на порционные кусочки и уберите его в сторонку, пока займемся овощами.
ШАГ 2 Репчатый лук очистите от шелухи, сполосните, обсушите, нарежьте кубиками, и пока отставьте. Лук можете взять обычный репчатый, у меня фиолетовый.
ШАГ 3 Морковь помойте, очистите от кожуры и нарежьте кубиками, соломкой или натрите на терке, в зависимости от того, как вам нравится, тоже пока отставьте в сторонку. Рекомендую часть моркови натереть на терке, чтобы из нее получилась нежная густая подлива, а вторую часть моркови нарезать кубиками, для сохранения фактуры овоща.
ШАГ 4 Картофель помойте, почистите и нарежьте на кусочки произвольной формы. В следующих шагах мы к картошке вернемся.
ШАГ 5 Помидоры помойте, обсушите, вырежьте место крепления плодоножки и нарежьте мякоть кубиками, отставьте на время.
ШАГ 6 Зубчики чеснока очистите от шелухи и нарежьте маленькими кубиками или измельчите прессом для чеснока, уберите его в сторонку вернемся к нему чуть позже.
ШАГ 7 В мультиварку налейте растительное масло, включите программу «жарка» на 10 минут. Выложите в разогретое масло репчатый лук и морковь. Обжарьте овощи, помешивая деревянной или силиконовой лопаткой, не закрывайте крышку мультиварки. Обжарьте репчатый лук с морковью до прозрачности репчатого лука и мягкости моркови.
ШАГ 8 Отправьте к овощам в чашу мультиварки мясо индейки. Обжарьте мясо с овощами вместе, перемешивая лопаткой, пока мясо не побелеет. Затем выложите в чашу мультиварки приготовленный картофель и морковь, порезанную кубиками. Добавьте соль, черный перец горошком.
ШАГ 9 Влейте в мультиварку стакан воды. Включите программу «тушение» на 40 минут. Закройте мультиварку крышкой и можете идти заниматься своими делами. Через 30 минут добавьте приготовленные помидоры и чеснок и пару лавровых листочков, перемешайте и оставьте на программе «тушение», пока не прозвучит звуковой сигнал мультиварки о готовности блюда. Выключите мультиварку, дайте блюду постоять под крышкой еще 20 минут. Время приготовления указано приблизительно.
ШАГ 10 Подавайте индейку с овощами к столу посыпав сверху рубленной свежей зеленью, со свежим, нарезанным хлебом и соусом по вкусу.
Приятного аппетита!
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Индейка с овощами в мультиварке на 1000.menu